我21高压130低压90算高血压吗?

      建议复查血压,高血压诊断标准,理想血压（＜120／80mmHg）,正常血压（＜130／85mmHg）,正常高值（130—139／85—89mmHg）,1级高血压（140—159／90—99mmHg）,2级高血压（160—179／100—109mmHg）,3级高血压（≥180／110mmHg）,单纯收缩期高血压（收缩压≥140／舒张压＜90mmHg）,患者收缩压与舒张压属不同级别时,应按两者中较高的级别分类.
      
      

      你好,这还处于轻度的高血压的表现,但对于年轻人来说是比较高了,必须得注意一下平时的饮食与生活习惯,解决好焦虑与紧张等不良情绪的影响,定期复查血压,暂时还可以不用药物治疗.
      

      不算高血压的,是正常血压：收缩压在18.7kPa(140mmHg)或以下,舒张压12.0kPa(90mmHg)或以下,而又非低血压者,应视为正常血压.
      
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      你这个是正常的血压啊.(1)正常血压：收缩压在18.7kPa(140mmHg)或以下,舒张压12.0kPa(90mmHg)或以下,而又非低血压者,应视为正常血压. (2)临界高血压：收缩压在18.8～21.2kPa(141～159mmHg)和舒张压在12.1～12.5kPa(91-95mmHg)之间者为是. (3)确诊高血压：收缩压达到或超过21.3kPa(160mmHg)和舒张压达到或超过12.7kPa(95mm Hg)者为是.
      但是建议你还是应该低盐饮食,低脂肪饮食.一定要禁烟,酒,避免情绪激动. 多吃芹菜,尤其是其根,可以有辅助的降压作用.
      

      你好!你这血压偏高,建议去医院在医生的指导下服用降压药.还要注意这几点：1. 合理的膳食：a限制脂肪的摄入.b多吃含钾,钙丰富而含钠低的食品c 限制盐的摄入量.d适量摄入蛋白质.2要多运动 进行运动的注意事项：a 勿过量或太强太累,要采取循序渐进的方式来增加活动量.b 注意周围环境气候：夏天：避免中午艳阳高照的时间;冬天：要注意保暖,防中风.c 穿着舒适吸汗的衣服：选棉质衣料,运动鞋等是必要的.d 选择安全场所：如公园,学校,勿在巷道,马路边.e 进行运动时,切勿空腹,以免发生低血糖,应在饭后2小时.3 定期测量血压,1-2周应至少测量一次.条件允许,可自备血压计及学会自测血压.定时服用降压药,自己不随意减量或停药,可在医生指导下及现病情加予调整,防止血压反跳.
      
      

      你好,你血压还是正常的,只是舒张压有些偏高,建议低盐饮食《6克,低脂肪饮食.一定要要禁烟,酒,避免情绪激动,适当锻炼,劳逸结合.
      有降压作用的食物如芹菜,冬菇,紫菜,冬瓜,木耳,花生,洋葱,苦瓜 荸荠,大蒜,海参,蜂蜜,莲菜,苹果等,建议适当的多吃一些.希望帮到你!ydd
      
      

      您好!血压是血液在血管内流动时,作用于血管壁的压力,它是推动血液在血管内流动的动力.心室收缩,血液从心室流入动脉,此时血液对动脉的压力最高,称为收缩压.心室舒张,动脉血管弹性回缩,血液仍慢慢继续向前流动,但血压下降,此时的压力称为舒张压.健康人动脉血压在日常生活中基本恒定﹐但也常有生理性变动.运动时﹑进食后﹑情绪激动时升高﹔睡眠时﹑轻松愉快时血压稍降.吸气时血压先降后升﹐呼气时血压先升后降﹐这些血压变化多呈暂时的.瘦弱的人血压多偏低﹐超重的人血压多偏高等等.正常血压的范围值为：收缩压90-140mmHg;舒张压60-90mmHg.高血压病是指在静息状态下动脉收缩压和/或舒张压增高(>=140/90mmHg),常伴有脂肪和糖代谢紊乱以及心,脑,肾和视网膜等器官功能性或器质性改变,以器官重塑为特征的全身性疾病.休息5分钟以上,2次以上非同日测得的血压>=140/90mmHg可以诊断为高血压.根据你提供的此次血压数值属于临界范围,结合你的年龄,不必过于担心,可以休息后再行测试.不排除豆腐对血压有调节作用,可以适当食用.建议平时要多注意休息,调节情绪,劳逸结合等等.最后,祝你生活愉快!
      
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