大脚骨底部硬伤

      你的情况根据损伤时间应该属于恢复期,建议拍片确诊即可,暂时可以对症口服活血舒筋止痛等药物即可,必要的时候需要进一步检查明确诊断并针对具体情况采取综合措施治疗即可恢复健康.
      

      您好,这位朋友,很高兴为您解答问题,希望对您有所帮助.引起脚跟疼硬伤的原因较多,临床上主要有：（1）跟腱周围炎;（2）跟骨骨刺；（3）跟骨骨膜炎；（4）跟骨下脂肪垫损伤；（5）跟骨骨折；（6）跟骨皮下滑囊炎（7）跗骨窦软组织劳损；（8）跟骨结核,肿瘤等.足跟痛的保养方法有：1,休息；2,选择厚底,鞋底不能软,鞋垫软一些的鞋子,最好后跟部有一定弧度以适应足跟的弧形；3,足跟部应用软垫,如硅胶制成的跟痛垫,保护足跟减轻摩擦；5,功能锻炼.治疗方面：1,理疗；2,口服非甾体类抗炎镇痛药物治疗；3,局部封闭治疗；4,矫正鞋垫缓解跖腱膜张力,减轻刺激,缓解疼痛.如还有什么不明白的地方,欢迎您再次提问,我们会密切观注的.