手淫好几年手淫1分钟就射了怎么办

      手淫为男性普遍关心的问题,出版物中不同作者对手淫的评价颇不一致.如"手淫是没有害的,是性成熟过程中的正常现象,是一种正常的普遍的自慰性性行为",但有人认为手淫可以不射精,并作为阳痿,慢性前列腺炎等病症的治疗方法,等于加强生殖器的锻炼真是众说纷纭.手淫本身不会带来任何损害和不良后果.假如频繁手淫,成为习惯,甚至认为手淫可以代替性生活,手淫后又造成一种精神负担而难以自拔,特别是一些人发生手淫,会产生内疚和自责心理,往往想要改正,可是在生理的自发冲动下又难以自制,从善的心愿又遭到挫折,导致精神上的损害.注意生活规律与生活调节,避免穿着太紧衣裤,按时睡眠,睡眠不宜仰卧和俯卧,晚餐不宜刺激性饮食如烟,酒,咖啡,辛辣之品.养成良好的卫生习惯,注意保持外阴清洁,经常清洗,除去积垢不良刺激.鼓励男女参加社会活动,减少对异性的敏感,避免早恋.
      

      你好!你这考虑是过度手淫导致肾虚引起的早泄,建议最好戒除手淫,方法有以下几种：1 从思想上要有足够的毅力和信心下决心戒除.同时,还应对于手淫习惯有正确的认识,既不要害怕,恐惧,也不要抱着无所谓的态度,毫不在乎.2 要注意生活和规律,按时睡眠,按时起床,醒来即起,晚上上床就睡着,不要胡思乱想.不要看色情淫秽的书画；睡眠前最好能用温水洗洗脚,常可帮助入睡.睡眠时,裤子不要穿得太紧,被褥不要过暖,被子不要压得过重,不要趴着睡觉.如果睡觉以后发生了性冲动,睡不着,这时候不妨起来静坐一下,使心神安静下来,等性冲动过去了,再去睡觉.3 平时在学习以外的空余时间,要多参加体育锻炼和集体活动,尽量忘掉手淫,白天累了,晚上就容易睡着,这样既增强体质,消除思想上的紧张情绪,而且也锻炼了意志和毅力.
      
      

      您好,手淫一般不会引起任何的疾病.频繁,重度的手淫可引起疾病像前列腺炎,遗精,早泄,阳痿等,不育也是有可能的.因此建议减少手淫次数,加强锻炼.一般未婚男性手淫1周1-2次为宜!建议您可来院检查确诊,明确病因病情针对治疗!
      
      
      以上是对“手淫好几年手淫1分钟就射了怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好,适当的手淫对身体是没有害处的,但手淫过于频繁就会导致耗塲肾阴引发性功能障碍类疾病的,.因此要及时控制这样的行为,建议一周一次较好,不要过于频繁,保持身心健康,远离那些不健康的场所,积极锻炼身体增加机体抵抗力