腰部受过伤疼痛厉害
女 | 36岁 2009-10-12 13:25:58
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健康咨询描述：
主要症状:腰曾经受过伤,长时间一个动作腰疼得厉害,平时也腰疼,是什么愿因,怎么办
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医生回复区
2022-12-30 03:14:29 我要投诉
你好根据你的症状考虑是腰椎间盘的病变压迫引起的建议进行腰部MRI检查,明确诊断后对症治疗.
治疗可选择牵引理疗,按摩,针灸,以及治疗仪器的治疗,一定要坚持按疗程治疗效果才好
平时要多注意预防
1,工作中注意劳逸结合,姿势正确,避免超负荷搬运东西.
2,宜选用硬板床,保持脊柱生理弯曲.
3,避寒保暖,戒烟控酒.
4,平时应加强腰背肌锻炼,加强腰椎稳定性
5,治疗期间,决不能通霄打扑克打麻将,不能长途开车,长途旅游需坐卧铺等.
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