吃海鲜要注意什么？

      你好!吃海鲜要注意的以下的几点：1, 吃海鲜时,适量喝点白酒和米醋,但吃海鲜不宜喝啤酒,因为食用海鲜时饮用大量啤酒会产生过多的尿酸从而引发痛风.2, 吃海鲜后,一小时内不要食用冷饮,西瓜等食品,且不要马上去游泳；3, 海鲜富含高蛋白,容易对蛋白质过敏的人请不要贪食哦.（海鲜中毒即由此引起.
      总体来说吃海鲜还是可以的,许多中年男性感觉体力不支,精力不济,常借助补药养生.其实,自然食物相对于人工合成的药品,其安全性和可靠性都会更好.海产品就有很好的滋补功效.海参有壮阳,益气,通肠润燥,止血消炎等功效,经常食用,对肾虚引起的遗尿,性功能减退等颇有益处.海参的食疗方法有海参粥,海参鸡汤等.鳗鱼能补虚壮阳,除风湿,强筋骨,调节血糖.对性功能减退,糖尿病,虚劳阳痿,风湿,筋骨软等,也都有调治之效.海蛇能补肾壮阳,治肾虚阳痿,并有祛风通络,活血养肤之功效.海藻类食品的含碘量为食品之冠.碘缺乏不仅会造成神经系统,听觉器官,甲状腺发育的缺陷或畸形,还可导致性功能衰退,性欲降低.因此,中年人应经常食用一些海藻类食物,如海带,裙带菜等.金枪鱼含有大量肌红蛋白和细胞色素等色素蛋白,其脂肪酸大多为不饱和脂肪酸,具有降低血压,胆固醇以及防治心血管病等功能.此外,金枪鱼还能补虚壮阳,除风湿,强筋骨,调节血糖等.虾有补肾壮阳的功能,尤以淡水活虾的壮阳益精作用最强.带鱼有壮阳益精,补益五脏之功效,对气血不足,食少乏力,皮肤干燥,阳痿等均有调治作用.
      不能一起吃的食物
      1.萝卜——水果：两者同食,经代谢后体内会很快产生大量硫氢酸,可抑制甲状腺素的形成,并阻碍甲状腺对碘的摄取,从而诱发或导致甲状腺肿.
      2.牛奶——果珍：牛奶中蛋白质丰富,80％以上为酷蛋白.酷蛋白在PH值低于4.6的酸性环境中会凝集,沉淀,不利于消化吸收,引起消化不良,故冲调牛奶时不宜加入果珍及果汁等酸性饮料.
      3.海味——水果：鱼虾,藻类含有丰富的蛋白质和钙等营养物质,如果与含鞣质的水果同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且易使海味中蛋白质与鞣质结合.这种物质可刺激粘膜,形成不易消化的物质,使人出现腹痛,恶心,呕吐等症状.
      4.肉类——茶：茶中的大量鞣酸与蛋白质结合会产生具有收敛性的鞣酸蛋白质,使肠蠕动减慢,延长粪便在肠道滞留时间,形成便秘.
      5.白酒——胡萝卜：胡萝卜含有丰富的胡萝卜素,与酒精一起进入人体,就会在肝脏中产生毒素,从而损害肝脏功能.
      6.咸鱼——乳酸饮料：咸鱼不宜与乳酸饮料搭配食用,由于咸鱼制品中的硝酸盐在乳酸菌的作用下被还原成亚硝酸盐,而在唾液中的硫氰酸根催化下,产生致癌物,可能引起胃肠,肝等消化器官癌变.
      另外对海鲜过敏的人,注意尽量不要吃海鲜.