健康咨询描述:
岁
主要症状:请问吃什么药,可以提高认知能力?
发病时间:
化验检查结果:
所谓认知能力,就是指人们分析,了解和把握事物的能力,即人们对事物的构成,性能与他物的关系,发展的动力,发展方向以及基本规律的把握能力.语言的接受能力有时也称为认知能力.它由几部分构成:辨别,记忆声音的能力,记忆词汇的能力,分析词汇在句子中的语法作用的能力.研究表明,高脂饮食使人认知能力下降.认知能力的培养应该从小做起,从听觉,视觉,触觉,味觉,嗅觉,温度觉等进行.您现在已经29岁了,属于青壮年,应该多看看逻辑性较强的书籍,多进行实践.读万卷书,行万里路.进行知识和能力的综合修炼.由内而外,慢慢积累.单靠吃药是基本收不到效果的.这是一个长期的过程,需要坚强的意志力和千般的耐心才能成功.遇到问题,主动寻求解决问题的办法,查找书籍,上网查资料,逻辑思考,一步一个脚印,最终才能修成正果.祝你早日成功.
病情分析:
如果是我们正常的成年人的话,没有任何药物可以改善我们的认知能力
指导意见:
如果是外伤或者脑出血之后的人,可以考虑吃些营养神经的药物,别的来说没什么好办法
以上是对“请问吃什么药,可以提高认知能力?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
认知能力主要是受到大脑的功能所影响的,是由于多方面的作用导致的。
指导意见:
平时可以多吃核桃,补充大脑所需的营养物质,还需要多进行相关的锻炼,才能有助于改善。
你好:
你可以先补脑,个人建议:药补不如食补
脑力劳动者,除了要科学用脑外,还要注意营养.脑力劳动者的最佳食品有:
1,大豆及其制品.大豆含大脑所需的优质蛋白和八种人体必需的氨基酸,能增强脑血管的机能,抑制胆固醇在体内的积累,预防心血管病.
2,芝麻与核桃.这两种食品,均有补气,强筋,健脑功效.
3,龙眼与红枣.龙眼含有磷脂和胆碱,有助于神经功能的传导.红枣能健脾开胃,理气解郁,对防治神经衰弱有明显疗效.
4,金针菜(黄花菜).对于神经过度疲劳的人来说,应大量食用,以防治神经衰弱和失眠.
5,各种脑髓食物.各种动物的脑子都含大量脑磷脂和卵磷脂,是人脑的滋补佳品.
个人建议:药补不如食补
脑力劳动者,除了要科学用脑外,还要注意营养.脑力劳动者的最佳食品有:
1,大豆及其制品.大豆含大脑所需的优质蛋白和八种人体必需的氨基酸,能增强脑血管的机能,抑制胆固醇在体内的积累,预防心血管病.
2,芝麻与核桃.这两种食品,均有补气,强筋,健脑功效.
3,龙眼与红枣.龙眼含有磷脂和胆碱,有助于神经功能的传导.红枣能健脾开胃,理气解郁,对防治神经衰弱有明显疗效.
4,金针菜(黄花菜).对于神经过度疲劳的人来说,应大量食用,以防治神经衰弱和失眠.
5,各种脑髓食物.各种动物的脑子都含大量脑磷脂和卵磷脂,是人脑的滋补佳品.
12种能增强记忆力的食品
营养保健专家研究发现,一些有助于补脑健智的食品,并非昂贵难觅,而恰恰是廉价又普通之物,日常生活随处可见.以下几种食品就对大脑十分有益,脑力劳动者,在校学生不妨经常选食. 1,牛奶.牛奶是一种近乎完美的营养品.它富含蛋白质,钙,及大脑所必需的氨基酸.牛奶中的钙最易被人吸收,是脑代谢不可缺少的重要物质.此外,它还含对神经细胞十分有益的维生素B1等元素.如果用脑过度而失眠时,睡前一杯热牛奶有助入睡.
2,鸡蛋.大脑活动功能,记忆力强弱与大脑中乙酰胆碱含量密切相关.实验证明,吃鸡的妙处在于:当蛋黄中所含丰富的卵磷脂被酶分解后,能产生出丰富的乙酰胆碱,进入血液又会很快到达脑组织中,可增强记忆力.国外研究证实,每天吃1,2只鸡蛋就可以向机体供给足够的胆碱,对保护大脑,提高记忆力大有好处.
3,鱼类.它们可以向大脑提供优质蛋白质和钙,淡水鱼所含的脂肪酸多为不饱和脂肪酸,不会引起血管硬化,对脑动脉血管无危害,相反,还能保护脑血管,对大脑细胞活动有促进作用.
4,味精.味精的主要成分是谷氨酸钠,它在胃酸的作用下可转化为谷氨酸.谷氨酸是参加人体脑代谢的唯一氨基酸,能促进智力发育,维持和改进大脑机能.常摄入些味精,对改善智力不足及记忆力障碍有帮助.由于味精会使脑内乙酰胆碱增加,因而对神经衰弱症也有一定疗效.
5,花生.花生富含卵磷脂和脑磷脂,它是神经系统所需要的重要物质,能延缓脑功能衰退抑制血小板凝集,防止脑血栓形成.实验证实,常食花生可改善血液循环,增强记忆,延缓衰老,是名符其实的"长生果".
6,小米.小米中所含的维生素B1和B2分别高于大米1.5倍和1倍,其蛋白质中含较多的色氨酸和蛋氨酸.临床观察发现,吃小米有防止衰老的作用.如果平时常吃点小米粥,小米饭,将益于脑的保健.
7,玉米.玉米胚中富含亚油酸等多种不饱和脂肪酸,有保护脑血管和降血脂作用.尤其是玉米中含水量谷氨酸较高,能帮助促进脑细胞代谢,常吃些玉米尤其是鲜玉米,具有健脑作用.
8,黄花菜.人们常说,黄花菜是"忘忧草",能"安神解郁".注意:黄花菜不宜生吃或单炒,以免中毒,以干品和煮熟吃为好.
9,辣椒.辣椒维生素C含量居各蔬菜之首,胡萝卜素和维生素含量也很丰富.辣椒所含的辣椒碱能刺激味觉,增加食欲,促进大脑血液循环.近年有人发现,辣椒的"辣"味还是刺激人体内追求事业成功的激素,使人精力充沛,思维活跃.辣椒以生吃效果更好.
10,菠菜.菠菜虽廉价而不起眼,但它属健脑蔬菜.由于菠菜中含有丰富的维生素A,C,B1和B2,是脑细胞代谢的"最佳供给者"之一.此外,它还含有大量叶绿素,也具有健脑益智作用.
11,橘子.橘子含有大量维生素A,B1和C,属典型的碱性食物,可以消除大量酸性食物对神经系统造成的危害.考试期间适量常吃些橘子,能使人精力充沛.此外,柠檬,广柑,柚子等也有类似功效,可代替橘子.
12,菠萝.菠萝含有很多维生素C和微量元素锰,而且热量少,常吃有生津,提神的作用,有人称它是能够提高人记忆力的水果.菠萝常是一些音乐家,歌星和演员最喜欢的水果,因为他们要背诵大量的乐谱,歌词和台词.
是你本人想提高认知能力吗?还是想给老人后者患病的亲人?如果是脑外伤或神经系统疾病比如阿尔海默次综合症的病人想提高认知能力的话可以参考以下这些药:比如乙酰胆碱酯酶抑制剂利凡斯的名即艾斯能,被认为唯一对日常生活中的认知行动及综合能力有显著疗效的AchE抑制剂. 吡拉西坦:GABA的衍生物,大量研究表明,吡拉西坦可直接作用于大脑皮层,具有激活,保护和修复脑神经的作用,促进学习能力,推迟缺氧性记忆障碍的形成,提高大脑对葡萄糖的利用率和能量储备,改善大脑功能.
正常人如果想提高认知能力的话可以使用施普善(脑蛋白水解物)试试.能明显改善患者认知,语言能力.施普善是美国卒中协会 唯一承认有效地,神经保护剂.
认知能力是指人脑加工,储存和提取信息的能力,即人们对事物的构成,性能与他物的关系,发展的动力,发展方向以及基本规律的把握能力.它是人们成功的完成活动最重要的心理条件.知觉,记忆,注意,思维和想象的能力都被认为是认知能力. 认知能力测试包括一般推理能力(智力)测试和特殊智力能力测试.
智力测试包括一系列能力,如记忆,词汇,口头表达的流畅性以及数字能力.
智商(IQ)=小孩的智力年龄/实际年龄%;10岁的问题/8岁小孩%=125,对成年人两者相除无意义,成年人是导出来的.
具体的认知能力:归纳,演绎,语言理解力,记忆力以及数字能力,即能力倾向测试,目的是测量特定工作能力倾向.
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