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引起颈部疼痛眼睛发胀的原因：睡眠时头颈姿势不当；枕头垫的过高,软硬不当或者高低不平；颈部受到外伤或者过度牵拉；颈部护理不当受风着凉；如果颈椎病引起,可反复有落枕的现象出现.如果有前四种现象中的情形出现,只要积极的祛除病因并对患处进行适当的护理如自行按摩等就可以缓解：将一手中,食,无名指并拢,在颈部疼痛处寻找压痛点（多在胸锁乳突肌和斜方肌等处）,由轻到重按揉五分钟左右,可以左右手交替进行；用小鱼际由肩颈部从上到下,再从下至上轻快迅速地击打两分钟左右；用拇指和食指拿捏左右风池穴,肩井穴一到两分钟,以拇指或者食指点按落枕穴（手掌第二,三掌骨间,指掌关节后五分处）,待有酸胀感觉时再持续两到三分钟,最后进行头颈部前屈,后仰,左右侧偏以及旋转等活动,此动作应当缓慢进行,切不可用力过猛.另外可采用热水袋,电热手炉,热毛巾以及红外线灯泡照射均可起到止痛作用,选用正红花油,云香精等于痛处摩揉,每天两道三次,或者用伤湿止痛膏外贴颈部痛处每天一次.如果自行调理无效者,应当及时去看专科医生,排除其他器质性病变.
你好,这是颈椎病的表现,颈椎病是由于颈椎间盘退行性变,颈椎骨质增生所引起的一系列临床症状的综合征.颈椎病可分为颈型,神经根型,脊髓型,椎动脉型,交感神经型和其他型,颈椎病是多种疾病的根源,其退行性病变是一个长期,缓慢的过程,并非一日之寒.要重视早期锻炼和颈椎病的预防保健,只有早发现,正确治疗,才能拥有健康的生活!颈椎保健应从点滴做起.通过日常工作,生活中的自我保护来预防颈椎病的发生,鉴于颈椎病的病因大多是由于姿势不够端正,长时间保持一个姿势等造成,因此,在长时间工作时,要主动进行自我调节,通过适当的活动,按摩等来预防颈椎病的发生,在长时间工作时不妨做做工间操.颈椎病的治疗方法有很多,有非手术疗法和手术疗法两大类,非手术疗法包括理疗,推拿,针灸,外用药物,内服药物等,具体的治疗方法要根据颈椎病的具体情况来定.
左边的疼痛是否有明显的诱因?比如老是侧一个部位,眼睛发胀是否一直盯着电脑,没有及时休息.建议你热敷疼痛的部位,做些颈椎操,眼睛可以做眼保健操,滴点眼药水,祝你健康!
以上是对“疼痛，不舒服”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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