胃痛半个多月，吃不下

      胃不适伴随症状繁多,如打嗝,胀气,恶心,呕吐,腹泻,胸闷等,由于每种疾病表现的症状不同,如果伴随胸闷烧心,吐酸水,打嗝等症状,可能是食道疾病;假如伴随空腹疼痛,饱胀饿痛,打嗝具酸味,甚至吐血等症状,可能是胃溃疡,但如果打嗝,黄疸,发烧等症状,与胃可能无关,或是胆囊的问题.因此不能忽视腹痛外所伴随的各项症状.
      不少人会把"我最近肚子不舒服,常胃痛……"或"我不能吃这个,因为会胃痛……"挂在嘴边,可是肚子不舒服就是胃痛吗?在临床上,"胃痛"一词也常会误导医生与患者本身.专家提醒,胃痛不见得是"胃"这个器官有毛病,除上腹部不舒适外,还可能伴随其他症状,这些症状是用来判断疾病的重要表象,如果病患者将焦点集中在"胃"上,可能会延误到其他潜在性疾病的诊断.
      因此,不要因为上腹部疼痛就以为是胃痛,有可能是其他脏器所引起的疾病.判断胃痛,比较正确的方法是以疼痛的位置为主,例如：左上腹疼痛或左上腹不适,并将疼痛的时间,如饭后一小时,空腹等,及所伴随的症状做完整说明,如打嗝,胀气,胸闷,恶心,呕吐等,以便于医生的诊断与治疗.具体来说,你可以按以下四个步骤说明：
      1,疼痛的位置
      胃位于上腹部,胸骨下放凹陷,肚脐上方(靠近心窝处)处.如果将肚子划分为四个区域来看,左侧偏中上的部分这一区域的疼痛,最有可能是胃痛.不过,也有可能是食道,十二指肠,胆,肝或胰等疾病引起,所以还需要以疼痛的时间,伴随症状等,作为判断的准则.
      2,疼痛时间
      胃痛是发生在餐后或餐前?食用某些食物后?或在过饥过饱暴饮暴食等状况下发生的.由于胃不适大多与进食有很密切的关系,因此,从饮食的时间,习惯,内容,种类等作为辨别的准则,也较有准确性.
      3,观察症状
      胃不适伴随症状繁多,如打嗝,胀气,恶心,呕吐,腹泻,胸闷等,由于每种疾病表现的症状不同,如果伴随胸闷烧心,吐酸水,打嗝等症状,可能是食道疾病;假如伴随空腹疼痛,饱胀饿痛,打嗝具酸味,甚至吐血等症状,可能是胃溃疡,但如果打嗝,黄疸,发烧等症状,与胃可能无关,或是胆囊的问题.因此不能忽视腹痛外所伴随的各项症状.
      4,到医院检查
      如果情况复杂,难以判定是哪个位置不舒服及发作的时间与疼痛的性质,应马上到医院请医生帮助诊断与检查,这才是最直接且准确的方法.
      专家建议,认为自己有胃痛症状的人,最好不要因为上腹部一痛就断定为"胃痛",急到医院诊察,告诉医生自己是"胃"痛,这样可能会造成误诊或是延迟病情.最好以疼痛的位置及症状的表象来形容病况,在经全面的诊断后,才能认定是否为"胃"的问题.
      预防与调理
      饮食有节,防止暴饮暴食,宜进食易消化的食物,忌生冷,粗硬,酸辣刺激性食物. 尽量避免烦恼,忧虑,保持乐观情绪.
      许多胃病患者之所以久治不愈是因为同时伴有胃植物神经功能紊乱,只要治疗好了胃的植物神经功能紊乱,其它胃病就会自然康复,胃病患者如果感觉不仅胃部不舒服,而且睡眠,精神状态等也不好,那十有八九可以判断患有胃植物神经功能紊乱.需要说明的是胃植物神经紊乱（即胃神经官能症）是功能性疾病,仪器检查不出,容易被很多医生和患者忽视,有的患者想不通,有的医生也想不通,所以很多医生不知道从这方面用药,而耽误了病人,导致久治不愈!
      "安神护胃剂"在治疗胃植物神经功能紊乱方面有特效作用,服用"安神护胃剂",一般5天内可以消除失眠,胃痛,胃胀,恶心等症.
      有了好的胃药,患者还应注意日常生活的饮食与保健,并注重运动和休息.饮食不调,是诱发肠胃病的直接原因.
      在治疗肠胃疾病方面,就有食用菌猴头菇（又叫猴头菌）.猴头菇既是我国传统的名菜,享有"山珍猴头,海味燕窝"的美誉,又是难得的补品,对人体有助消化,利五脏的功效,特别适用于老年人,体弱者.
      现代医学进一步证明,猴头菇是治疗消化系统疾病和抑制胃痛的良药.它含有丰富的营养物质,如蛋白质,脂肪,铁,磷,钙,胡萝卜素,碳水化合物,热量等,还含有十六种天然氨基酸,其中有七种是为人体所必需.我们在临床上用猴头菇片剂来治疗胃炎和溃疡,也取得了很好的疗效,尤其是对慢性胃炎的治疗,作用十分明显.
      猴头菇含硫非常高.硫是对人体是不可缺的重要的营养元素.进入人体的硫经过一系列代谢过程,绝大部分最终成为无机硫酸盐,硫酸酯及中性硫进入血液循环,功效之一就是健脾益胃,增进食欲,增加胃黏膜屏障机能,对各种慢性胃炎均有较好的治疗作用.如太阳神猴头菇胃肠保健口服液,作为消化道疾患的辅助治疗品已被人们所接受,此猴头菇口服液对幽门螺杆菌（是造成胃及十二指肠疾病的重要病原菌）感染所导致的胃上皮细胞损伤具有保护作用.
      从中医角度看来,小腿肚内侧系足太阴脾经,足厥阴肝和足少阴肾经循行之处,故按捏这一部位,对上述经络所在的穴位均有一定刺激作用；对膝以下的远端穴位除此有局部治疗作用外,尚可治疗经络所系之脏器的病痛.足太阴脾经与脾胃相联,故而捏按此处可能治疗胃之疾患.
      每天捏一捏小腿肚
      部位：小腿肚内侧1/3处的肌肉部分(腓肠肌内侧缘).
      方法：用手捏住上述部分肌肉,拇指与四指相对,稍用力按捏,以自觉有较强的酸痛为度.自上而下按捏,再自下而上按捏.一般以各15-30次为宜.根据疼痛情况,酌情加减.每日可进行1-3次.
      注意在按捏过程中,应有揉的动作--酸痛感强,止痛效果好,不可因怕有酸痛感而不用力.
      此法对急性发作的胃痛效果较好.慢性胃病发作时,运用此法也同样有效.
      每天做一做鼓漱,揉一揉腹
      止痛之后,为巩固疗效,还可加做两种辅助治疗：
      1.鼓漱：闭口,用舌沿牙齿边缘左右搅动各24次,然后,闭口鼓腮,做漱口动作,待口中津液充满时,分三口慢慢下咽.此法长练,可益胃消食,增强胃肠功能.
      2.揉腹：每当饭后,可适当散步,然后,或卧或坐,用手揉腹.先将双手搓热,分别以左,右手,按顺或逆时针方向,按揉上腹部,各做30次左右,此法可增强胃肠机能,对治疗肠胃病有一定效果.
      如此坚持一段时间,不仅胃痛可止,有胃肠病者,也可渐愈.
      需要说明的是：这种方法适用于一般胃病,至于胃溃疡病穿孔或急性胰腺炎等急性剧烈的腹部疼痛,应立即去医院诊治.
      胃痛的时候,尽量把皮带松开,这样可以让腹部舒服一点.平常尽量穿舒适宽松的衣服,以避免腹部受压.
      对于经常在晚上出现胃酸逆流的人来说,最好采用右侧在上,左侧在下的睡姿,同时把头部垫高,这样就可避免胃酸逆流的问题.
      经常胃病者,如果因有其他疾病而需长期服用药物,最好能够向医生请教,看看这些正在服用的药物是否会刺激胃部而致胃不舒服.例如,抗生素,铁剂等,都是会刺激胃励膜的药物.一定要请自己的主治医师,针对自己的服药习惯,给予药物处方的建议.另外,也不要在激烈运动之前或之后马上进餐.因为这样一来,会使得胃部负荷过重,而诱发胃痛.如果是忙着上运动场,那么宁可饿着肚子,也不要吃得太饱.