健康咨询描述: 医生,您好!我做手工活引起的手骨疼痛带有点肿,不知道严重吗
因为做事用力时间长引起的,现在有5天时间了
你好,考虑是过度劳累导致的腱鞘炎.建议采用针灸治疗较好,避免过度劳累和受风受寒,更不要接触冷水,必要时可采用手术治疗,养成良好的生活习惯是很重要的,积极锻炼身体增加机体抵抗力
你的这种情况可能是腱鞘炎.一般治疗方法应该是局部制动和封闭(腱鞘内注射醋酸强的松龙),狭窄腱鞘切除术或者是针刀松解术.此外你还可以配合使用以下一套康复方法.
1,应用拇指人字夹板,夹板要求腕关节背伸约15到20度,拇指于30度的娆侧掌侧外展位,鼓励拇指活动,时间一般1到5个月,症状好转后可以不在使用.
2,冰块按摩疼痛和肿胀部位,可进行轻微的拇指和腕关节主动或被动运动,每小时大约5分钟,从而避免关节结构和韧带的粘粘.
3,理疗.
当然最好的办法还是简单微创治疗小针刀松解术.祝你早日康复!
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