我怀孕前90斤左右宝贝现在9个
保密 | 0个月 2009-10-27 21:39:07
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健康咨询描述： 我怀孕前90斤左右宝贝现在9个月了我现在有140斤.请问怎么减肥.宝宝不喝奶了怎么减肥.
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2009-10-27 23:08:47 我要投诉
你好,宝宝不喝奶之后就应该慢慢的减肥啦,其实在怀孕之后,生下宝宝之后我们就应该多提前下床多活动一下,就要开始着手减肥的啦,根据你现在的情况那么就应该马上着手减肥啦,首先减肥我们需要把握的原则是：饮食能量控制加上运动,所以需要慢慢的控制啦,首先能量上开始减,然后多运动一下,注意把握度,慢慢的来,祝你健康……
2009-10-27 22:14:29 我要投诉
你好!您现在一定苦恼着要减肥的事,其实女人在生完小孩之后一年之内身体变胖是正常的.只要适当的做些运动,像是减肥操之类的.在饮食上注意一些.就可以取得很好的效果.如果你还在哺乳或妊娠期的话,就不要想着减肥了.那样对身体不好哦!
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