频繁的性生活对身体均会造成一定的影响,导致性功能障碍,精液稀薄,精神萎靡,生殖器感染,甚至不育等.青年人的性生活频率一般来讲,每周1~2次比较合适,但是一至两天一次也不算多.不同的结婚年限,不同体质,不同年龄的男女,性生活频率都会有不同.性生活是否适度,可用次日的感觉作为判断标准.如果双方不觉疲劳,而感到精神饱满,工作有劲,这就表明性生活适度.倘若出现精神不振,头重脚轻,食欲下降,头昏心慌等现象,则说明有些过度,应加节制.
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