非药物治疗早泄

      病情分析：
      以往性行为经历往往是发生早泄的精神心理因素.婚前性交或手淫急于尽快达到性满足,性生活不和谐或勃起时间短,在勃起消失之前完成性交等形成习惯快速射精,由此产生的焦虑情绪而导致条件反射性快速射精反应.前列腺炎及泌尿生殖器炎症,能否导致早泄尚无定论.
      指导意见：
      男性延缓早泄的方法
      1,牵拉阴囊：在高度性兴奋及高潮时可见阴囊收缩,睾丸提高,此时若向会阴部牵拉阴囊和睾丸可降低兴奋性,延缓射精.
      2,减少性敏感性：应用避孕套,或性交前给阴茎头部外涂药物,如1%地卡因,1%达克罗宁油膏,3%氨苯甲酸乙酯冷霜等,以降低阴茎头部感觉神经末梢感受器的敏感性.
      3,冷热水交替坐浴：每晚睡前先用冷水坐浴15分钟,再以温水坐浴15分钟,每日1次,可改善后尿道控制射精的能力.
      生活护理：
      男性延长射精时间的方法
      每当小便时,深吸一口气纳入丹田,而后闭息,意想此气由丹田至会阴,沿督脉,上百会,即守住百会穴,复想此穴有一绿色的"水"字,始行小便.待小便解完,将气嘘嘘呵出,同时意想百会处"水"字,随气下行于丹田.此功法闭精甚严,即使再行房事,亦无正常精子排出,否则需开精门,开时去掉一切杂念,小便之际呵气即可.
      站立,两脚与肩同宽,将备好的沙袋和纱布带放在床上或凳子上,并将纱布带结一个活扣备用.然后用一手将阴茎和阴囊一同抓起,再将纱布带的活扣套在阴囊及阴茎的根部扎住,松紧合适,阴毛留下外面,使扎扣下面的两条纱布带等长.最后把沙袋慢慢放下,约离地2寸,前后摆动50次.自然呼吸.以阴茎与睾丸充血,微酸胀,两侧腹股沟有轻微牵引感而不痛为准.