怀孕便秘怎么办？

      病情分析：
      你好,孕妇用药要安全.
      指导意见：
      建议服用金双歧治疗,微生态制剂,孕妇产妇安全服用.
      生活护理：
      注意饮食不吃辛辣油腻食物.
      

      怀孕期间很容易引起便秘,甚至导致痔疮.纠正的最好办法是注意饮食结构,多运动,定时排便,不能使用泻药,也不宜使用开塞露.
      建议多吃含纤维素高的蔬菜和食物,如芹菜,菠菜,白菜,萝卜,尤其是胡萝卜,黄瓜；适当吃些粗粮,如红薯,玉米面,小米,不要吃太精细的面粉,最好吃全麦粉或普通粉.每天晨起喝一杯凉白开水,会刺激肠蠕动；每天喝胡萝卜水也有润肠作用.做汤时多加些香油,也有一定效果.每天要坚持散步.这些措施综合起来,一定能缓解便秘.
      
      

      患者您好：根据您的资料分析,您的症状建议可适当多吃些熟香蕉,喝蜂蜜水缓解治疗,平时饮食宜清淡,忌食辛辣,生冷,油腻等刺激性食物,心情放松,注意休息.
      
      以上是对“怀孕便秘怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！