记性不好。经常头痛
健康咨询描述：
主要症状:经常头痛
发病时间:天天都错不多
化验检查结果:没有验过
曾经的治疗情况和效果： 没有验过
想得到怎样的帮助：我想知道要怎么做才能做到每天做什么事情都不会忘记!我只要以见电脑就会忘记刚刚做的事情.头经常痛.
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病情分析：
上述情况应该考虑还是焦虑导致的头痛
指导意见：
建议你可以改变过去的不良生活习惯,配合休息,避免劳累调节,存在手淫等不良习惯的话积极下定决心戒除,应该可以改善的
生活护理：
自己观察时间长些,应该问题不大
您好!你这种情况做事要用心去做.不要想东西想得太多.特别应少玩电脑.如果你玩游戏也不能玩太久.平时要按时睡觉.休息的时间也要充分.做事忘记这种现象你可以试一下你每天要做的事情早上先用笔记本记起来带在身上.按一定顺序去做.如果有忘记的情况再看看你还要做什么.不要看着本子来做.一定要用心来做事.应该没什么问题.同时你可以吃一点营养脑神经的药.平时也多去运动一下放松一下自己.
希望我的回答对你有所帮助.
祝您身体健康!
疾病百科| 头痛
温馨提示：
膳食清淡、慎用补虚之品，宜食有助于疏风散邪的食物。
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