健康咨询描述: 我老婆,晚上睡觉,双脚冰冷的,有什么妙招?
想得到怎样的帮助:我老婆,晚上睡觉,双脚冰冷的,有什么妙招?
您好你这应属阳虚的表现,畏寒怕冷用手足冰都是阳气不足.
可用以下几个方法调理
1冬季烫脚养阳气
2多喝些生姜红枣汤,吃生姜对缓解阳虚作用非常明显
3常吃中药桂附地黄丸
4如果仅是手脚冷身不冷,当用四逆散,方药柴胡10克,枳实10克,芍药10克,灸甘草6克
同时推荐一食疗方
当归20克,生姜30克,切片,羊肉500克,加清水,料酒,食盐,旺火煮沸后,再用小火炖熟烂而顾,可有效祛除怕冷的症状
病情分析:
手脚冰冷和心脏血管有很大的关系,因为血液是由心脏发出,携带氧气到全身各部位,氧经过燃烧后,才能产生热能,手脚才会温暖.一旦心血管系统的功能出现障碍,就会影响血液运行输送,造成手脚冰冷的情形.
指导意见:
从中医的观点来看,手脚容易冰冷,麻木,多是属于气血的毛病,因为气虚,血虚所造成的血液运行不畅,血液量不足.
生活护理:
注意保暖,中药中有许多药物可改善及预防手脚冰冷,如人参,党参,当归,丹参,北耆,鹿茸,兔丝子,巴戟天,玉桂,肉苁蓉,仙茅,玉桂子,桂枝,麻黄,干姜,花椒,胡椒,肉豆蔻,草豆蔻...等,不论是泡茶,熬煮,入菜,多多食用就对你好
以上是对“冬天脚冰冷的有办法吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
这个原因非常多的.只有检查才能判断的啊.
指导意见:
注意首先检查是否是甲状腺功能低下的可能和是否是有身体虚弱,末梢循环差,植物神经失调导致的.当然也有个体差异的.
生活护理:
建议多吃羊肉汤等.注意保温保暖.
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