血红蛋白偏低怎么办

      病情分析：
      您好!
       血红蛋白偏低就是贫血,它的作用就是运输氧和营养物质.如果严重的话表现比较明显,主要为缺氧表现,如脑缺氧就头晕.儿童会影响生长发育,成人可导致营养不良.
      指导意见：
       日常生活中应该注意使用铁制的炊具,避免用铝制的.
      生活护理：
       建议适当多吃富含蛋白质,铁,铜,叶酸,维生素B12,维生素 C 等“造血原料”的食物,诸如猪肝,蛋黄,瘦肉,斗奶,鱼虾,贝类,大豆,豆腐,红糖及新鲜蔬菜,水果.口服右旋糖酐铁口服液 或硫酸亚铁口服液.

      病情分析：
      血红蛋白正常值是：110-160g/L
      指导意见：
      不是贫血,是贫血倾向.多吃点猪肝,牛羊肉,猪红,动物内脏等含铁丰富的食物,
      生活护理：
      用生铁锅炒菜也有帮助,加强营养,不偏食,不节食
      
      

      病情分析：
      男120--160g 女110--150 你在正常范围内 偏低就考虑贫血
      指导意见：
      缺铁性贫血可能性大,可能与偏食有关,饮食上,多食用含铁食物,如大枣,黑米,黑木耳,阿胶等,当然,如果血红蛋白低的厉害,单纯食疗效果可能较差,建议服用铁剂,最便宜,最常用的是硫酸亚铁,每次一粒,每日三次,副作用是可能引起腹胀腹泻等.祝早日康复.
      生活护理：
      缺铁性贫血可能性大,可能与偏食有关,饮食上,多食用含铁食物,如大枣,黑米,黑木耳,阿胶等,当然,如果血红蛋白低的厉害,单纯食疗效果可能较差,建议服用铁剂,最便宜,最常用的是硫酸亚铁,每次一粒,每日三次,副作用是可能引起腹胀腹泻等.祝早日康复.
      
      以上是对“血红蛋白偏低怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      成年女性正常血红蛋白为110-150
      指导意见：
      生理性的减少 妊娠中,后期由于孕妇血容量增加使血液稀释可使血红蛋白减少 病理性的减少可由于红细胞减少贫血所致 应注意补血补铁
      生活护理：
      注意合理饮食 吃健康食物