脚崴了一直不见好

      病情分析：
       热敷试试.在当地医生指导下口服一点三七伤药片,云南白药气雾剂也可以试试.
      指导意见：
      而且一定要注意休息啊.这个需要很久的时间才能恢复的.而且注意防止再次受伤.但是首先看看是否是有骨折啊.
      生活护理：
      建议口服盖尔奇d试试. 多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉啊.另外喝牛奶是补充钙剂最安全有效的途径.牛奶中钙的含量很丰富,每百克牛奶中含钙可达100～110 毫克,而且这种钙为天然乳钙,容易被人体消化吸收.况且,药补不如食补.
      

      你好；
       俗话说伤筋动骨100天,你现在有肿疼得症状是很正常得,说明你扭伤得部位还有炎症,是血液流通不畅引起得,扭伤虽不是严重得病,但是严重扭伤会影响正常得生活,治疗不彻底会反反复复得,会形成习惯性扭伤,至于治疗最理想得方法是中医外敷药,贴与体表得药物通过毛孔吸收药物,打开动脉神经,活血化瘀,消炎消肿得功效,对治疗有积极得作用,如有帮助可以随时咨询祝早日康复.
      

      病情分析：
      你好,以上症状是局部软组织损伤的表现,多因外伤导致的肿胀等现象
      指导意见：
      在药物治疗上建议使用西药好得快或者正骨花油,还可以使用三七片或者跌打丸进行治疗
      生活护理：
      要注意静养,避免受风受寒,积极锻炼身体增加机体抵抗力
      
      以上是对“脚崴了一直不见好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！