口不生津怎么办

      病情分析：
       你好!!中医认为,人到老年,容易气血亏虚,津液不足,再加上秋冬季节凉燥当道,阴虚津亏不能上濡口腔,因此老年人总感到口干难忍.而每当秋季唾液流量减少时,口腔细菌的自我清除能力降低,食物残渣容易引起口腔黏膜痛,牙龈炎,口腔溃疡等疾病,令口气加重.另外,一些内分泌方面的疾病也会引致秋季口腔疾病的增加.
      指导意见：
       首先,要注意生津防燥,尽量少吃辣椒等刺激性调味品和煎炸食物,要注意多喝水,采取每次少量,频饮为宜.此外,口干时含服润喉糖,咀嚼口香糖对刺激唾液分泌都有一定效果.另外,可配合养阴生津,除烦润燥为治则的饮食疗法.下面有几则常用的验方,对防治口干症有不错的效果.
      1,乌梅麦冬汤：乌梅15克,麦冬15克,玉竹20克,地黄15克.以上药方以水煎服,早晚各一次.乌梅生津止渴,麦冬,玉竹养阴生津,地黄补血清虚热,非常适合血虚津亏的老年人.
      2,沙参石斛汤：沙参20克,杞子20克,石斛15克.水煎服,早晚饮用.取其养阴润燥,滋补肝肾之效.
      3,蜂蜜水：取蜂蜜以温开水冲服,早晚饮用.蜂蜜采百花之精,有滋阴,补虚劳,清润的功效.
      生活护理：
       祝你健康快乐!!非常高兴为你解答问题!!