怎么回事呢

      病情分析：
      骨质增生症又称为增生性骨关节炎,骨性关节炎（OA）,退变性关节病,老年性关节炎,肥大性关节炎,是由于构成关节的软骨,椎间盘,韧带等软组织变性,退化,关节边缘形成骨刺,滑膜肥厚等变化,而出现骨破坏,引起继发性的骨质增生,导致关节变形,当受到异常载荷时,引起关节疼痛,活动受限等症状的一种疾病.分原发性和继发性两种.骨质增生是一种多发病,常见病.
      指导意见：
      目前没有有效的治愈方法,只能是多补充钙质.
      骨质增生的预防要注意以下几个方面：(1)避免长期剧烈运动.长期,过度,剧烈的运动或活动是诱发骨质增生的基本原因之一.尤其对于持重关节(如膝关节,髋关节),过度的运动使关节面受力加大,磨损加剧.长期剧烈运动还可使骨骼及周围软组织过度地受力及牵拉,造成局部软组织的损伤和骨髂上受力不均,从而导致骨质增生.
      (2)适当进行体育锻炼.避免长期剧烈的运动,并不是不活动,恰恰相反,适当的体育锻炼是预防骨质增生的好方法之一.因为关节软骨的营养来自于关节液,而关节液只有靠“挤压'才能够进入软骨,促使软骨的新陈代谢.适当的运动,特别是关节的运动,可增加关节腔内的压力,有利于关节液向软骨的渗透,减轻关节软骨的退行性改变,从而减轻或预防骨质增生,尤其是关节软骨的增生和退行性改变.
      (3)及时治疗关节的损伤.关节损伤包括软组织损伤和骨损伤.关节的骨质增生经常与关节内骨折有直接关系.由于骨折复位不完全,造成关节软骨面不平整,从而产生创伤性关节炎.对于关节内骨折的患者,如果能够及时治疗,作到解剖复位,完全可以避免创伤性关节炎和关节骨质增生的发生.
      (4)减轻体重.体重过重是诱发脊柱和关节骨质增生的重要原因之一.过重的体重会加速关节软骨的磨损,使关节软骨面上的压力不均匀,造成骨质增生.因此对于体重超标的人,适当的减轻体重可以预防脊柱和关节的骨质增生.
      
      

      病情分析：
      去查查吧!查完骨头要是没事,就补钙!!!
      指导意见：
      去查查吧!查完骨头要是没事,就补钙!!! 祝你早日康复
      

      病情分析：
      你脚上多了一块什么样的骨头?位置在什么地方?一般脚上是不会轻易地多骨头的,鞘膜积液会突出一个包,很硬的,有的时候会吴认为是骨头.
      指导意见：
      建议去医院检查一下,拍个片子,确诊了以后在治疗.
      
      以上是对“怎么回事呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你所描述的情况考虑是骨刺或者是骨质增生引起.
      指导意见：
      建议到医院做个X线拍片检查看看,以便对症治疗.
      

      病情分析：
      应该是骨质增生.
      可以做按摩,使劲儿把它按回去.
      或者手术切掉.
      如果很小,不影响正常活动的话,可以保守治疗.
      指导意见：
      如果是骨刺
      买一瓶山西老陈醋,用醋搓患处,搓热后（越热越好）用一光滑平坦的东西（瓶底也行）慢慢拍打骨刺处,这样一日反复几次,一瓶醋用不完就会好.
      建议拍片确诊再治疗.
      生活护理：
      如果是脚后跟的骨刺可以一下方法护理：
      ●选择软底鞋
      选择橡皮底的鞋子对足部较好(胜过皮制的).穿得舒适比穿得好看重要.慢跑鞋是不错的选择.避免走在坚硬的表面上,例如水泥地,木板,或无地毯的地板.可在脚跟处加护垫,以减轻疼痛.
      ●垫上泡沫软蛰
      软垫可减轻骨刺对周围的压迫,可以在软垫骨刺相应的部位挖一个洞.
      ●热敷
      如果疼痛的比较厉害,可用亚麻仁敷袋热敷.
      ●泡脚
      轮流用热水及冷水泡脚,对减轻症状大有好处,用冰按摩脚底也有帮助.
      ●有选择的锻炼
      你可以用骑脚踏车或游泳取代走路或慢跑,既达到了锻炼的目的,又不会伤及病脚.
      ●减肥
      偏胖是引发骨刺的原因之一,因此减肥也是刻不容缓.
      营养与饮食疗法
      ●应避免的食物
      勿吃任何柳橙类水果,尤其是橘子,橙子.也避免糖,酒,咖啡.这些物质将阻挠复原过程,并扰乱体内的矿物质平衡.
      ●补充营养素
      ①盐酸甜菜碱
      用量依照产品标示.帮助钙质吸收.年长者较易缺乏盐酸.假使你有溃疡或严重胃灼热的病历,勿试此产品.
      ②钙及镁箝合剂
      钙每天1500毫克,镁每天750毫克.保持钙,镁平衡将预防不正常的钙质堆积.
      ③蛋白质分解酵素
      用量依产品标示.帮助营养的吸收及控制发炎.
      ④维生素C甲生物类黄酮
      维生素C每天2000~4000毫克,黄酮每天100毫克.一种抗发炎剂,对胶原蛋白及结缔组织有益,帮助减轻疼痛.
      ⑤维生素B群添加维生素B6
      每天50—100毫克.同时服用各种维生素B最能发挥其功效,维生素B6是制造盐酸所必需的.
      ●天然药草
      可使用山金车及洋甘菊泡脚.也可将这些药草包于布内,敷在脚上.