头发掉的历害，面且便秘

      病情分析：
      内分泌出问题了,睡眠如何,生活有没有什么变化,这是虚症,是身体素质下降的反映,
      指导意见：
      年级还小可以通过食补调节,香附鸡
      鸡1只,香附20克,枳壳10克,金桔饼20克.鸡洗净后去脏杂,把香附等中药放入鸡腹内,放蒸锅中隔水蒸熟.去药渣,喝汤吃鸡肉,食后含咽金桔饼.每周1次.
      五白糕
      白扁豆50克,白莲子50克,白茯苓50克,白菊花50克,山药50克,面粉200克,白糖100克.将扁豆,莲子,茯苓,山药,菊花磨成细面,与面粉调匀,加水和面蒸食.久服有效.
      珍珠母百合煎
      珍珠母30克,百合15克.先以珍珠母水煎,取汁,云药渣.用药汁再加百合煎饮.每日1次.适于黄褐斑患者燥热较甚,心神不安,失眠多梦者.
      核桃牛奶饮
      核桃仁30克,牛奶200克,豆浆200克,黑芝麻20克.将核桃仁,黑芝麻倒入小石磨中,边倒边磨.磨好后,均匀倒入锅中与牛奶煎煮,煮沸后加入少量白糖,每日早晚各一碗.
      胡萝卜柿饼瘦肉汤
      胡萝卜2根,柿饼2个,去核红枣8枚,猪瘦肉200克.将胡萝卜去皮,切厚片；柿饼,红枣用水细洗；瘦肉切片.将全部配料放入砂锅内,加水炖1小时左右,调味即可连汤料同食.
      复方牛肝粥
      牛肝500克,白菊花9克,白僵蚕9克,白芍9克,白茯苓12克,茵陈12克,生甘草3克,丝瓜30克（后六味放入纱布包内）,大米100克,加水2000毫升煮成稠粥,煎后捞出药包,500毫升汤分两日服用.吃肝喝粥,早晚各服一次,每个疗程10天（两天熬一次粥,不要一次熬出来）,两疗程之间隔一周,连服三个疗程.此方无副作用.
      生活护理：
      平时特别是月经前后一定要注意保暖,加强锻炼,促进新陈代谢提高免疫力.
      

      病情分析：
      不要吃年糕之类的不容易消化的东西,,还有就是精神上不要紧张.
      指导意见：
      选成熟,新鲜,个大的土豆,用冷开水洗净,然后用洁净的器具捣碎,用干净的纱布拧出汁,便可服用.用法是,每天早饭和午饭前各服半茶杯,可收到较好的治疗效果.
      

      病情分析：
      你的这些情况提示机体代谢不良的表现,可能跟最近的饮食,生活压力有关,但也不能排除病理病变的可能.
      指导意见：
      建议平时保持心情舒畅,如果症状一直未缓解,可以去医院就诊,听从医生分析.
      生活护理：
      平时注意锻炼身体,注意缓解生活压力,可以食用香蕉等有助于排便的水果.
      
      以上是对“头发掉的历害，面且便秘”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！