我是一名大二学生,已经有一年半的失眠历史,原因是高三失恋和高考失利
保密 | 0个月 2007-01-05 17:29:26
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健康咨询描述：
我是一名大二学生，已经有一年半的失眠历史，原因是高三失恋和高考失利。我暑假去看医生可医生说我没事，不给我开药。我知道吃药不好，但我确实有失眠，而且常常有头晕酸的感觉，记忆力严重降低，做事很容易疲惫。我还有便秘，也是失眠后才有的。
我看了中医专家对失眠的分析，觉得我应该吃点中药，但不知道选用什么好。我希望专家能给我点指点。
我很真诚的期待专家给我的回答。谢谢！
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疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
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生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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