腰上轻微的骨质增生怎么办

      骨质增生是人体衰老的一种正常退化现象,到了一定年龄每个人在活动较多而且负重较大的关节如颈椎,膝关节,腰椎等都会有不同程度的骨质增生,这些增生一般不会引起症状,所以不能说一有这些部位的疼痛就拍片,发现有骨质增生就把它当成疼痛的原因,把它当成病,那就会产生很多很多的误诊误治,如果增生的骨刺刺激到了局部组织或神经产生症状的时候才叫骨质增生病,要结合病人的症状和体征规律特点来综合诊断.
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      您好,目前治疗骨质增生最好的方法是激光针,激光微创治疗骨质增生,是将重点放在对紧张的肌肉等软组织上,可以剥离粘连的韧带和肌肉,缓解压力,同时配合He-Ne激光消除炎症,使两侧重新达到力的平衡,这样经过一段时间之后,骨刺引发的症状也将逐步自然消除.建议您一定要到专业的颈腰椎病医院,由专业医生根据您的具体情况,制定有针对性的治疗方案,以达到理想的治疗效果.祝您早日康复!

      病情分析：
      你好 根据你的情况,可以补钙治疗,骨质疏松就是缺钙引起的.
      指导意见：
      天冷注意保暖,没事多运动增强免疫力,忌口.不要喝酒,不要吃辛辣食品.
      生活护理：
      祝你健康.
      以上是对“腰上轻微的骨质增生怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好：轻微的可以通过锻炼改善
      指导意见：
      为控制腰椎骨质增生的发展,每天晨练时,坚持做腰胯活动,会收到理想的效果.
      现将动作要领图解介绍如下：
      1.动作：两手叉腰,四指在后按在肾俞穴处（图功法一）,吸气时由右向前鼓肚左转,腰胯随吸气之势,由右向左转动（图功法二）,吸气尽.呼气时向前弯腰,臀部由左向右转动（图功法三,四）,如此转动腰胯八次,再按相反的方向转动八次.左右转动可至六十四次,我一般可转动一百次.转动时要求头顶项竖,但不能摆头晃脑.
      2.功用：腰与胯关联,腰胯活动能促进肠胃蠕动,增进消化功能,并有强肾之功效,腰为躯干之主宰,胯为足之基,腰为肾之府,肾亏则腰痛,肾气充则腰强而有力,腰的活动与肾经关系最大,腰椎骨质增生者,加强锻炼,不出百日必会收效.
      生命在于运动,锻炼贵在坚持,决心大是前提,常坚持能受益,多年的锻炼,腰椎骨质增生会得到有效的控制.
      生活护理：
      不能坚持的话,就去医院检查,医生会给你开处方药.祝早日康复!

      病情分析：
      质增生在医学上称为骨性关节炎又称肥大性关节炎或退化性关节炎,主要是由于机械应力分布失衡或负载过度引起软骨磨损所致.人的关节软骨每天都承受着各种活动引起的机械力,人到中年后肌肉功能逐渐减退,容易导致关节损伤,软骨破坏,引起骨性关节炎.所以骨性关节炎在中老年人中很常见.有人报告在45岁以上中老年人中其发病率约为40—50％,是老年人的常见病和多发病,严重影响老年人的身心健康.
      骨质增生是一种慢性,进展性关节病变,主要累及手的近节和末节指间关节,脊柱和髋,膝,踝关节等,以关节疼痛,变性和活动受限为特点.关节活动尤其是负重时疼痛加剧,休息后减轻或缓解.有时在持物或做开瓶盖动作时出现手指关节疼痛,可能是由于手的骨性关节引起,行走后髋部疼痛,休息后减轻可能是髋关节骨性关节造成.膝关节骨性关节炎的主要表现是上下楼梯时出现膝关节疼痛.步行一定距离后引起疼痛而跛行,可能是由于腰椎骨质增生导致腰椎管狭窄.
      指导意见：
      那么骨性关节炎应如何治疗?目前世界上多应用非甾体类（NSAIDS）药物进行治疗,常见的有双氯芬酸纳,布洛芬,消炎痛等.而全球处方量第一的非甾体药物是扶他林（双氯芬酸纳制剂）,它通过对环氧化酶和脂氧化酶的双重抑制作用,产生抗炎镇痛作用,并且对关节软骨无损伤,由于它较好的疗效和良好的安全耐受性而被广泛应用.
      骨质增生是一种全身性的病变,可累及许多部位并产生许多不同的症状和表现,因此,当出现问题时应及时求助于正规医院,以便能得到及时的诊断治疗.由于骨关节病的病因复杂,晚期治疗办法有限,因此提倡早期预防和治疗.
      生活护理：
      轻微的骨质增生 我们所能做的就是尽量减少其磨损.一般年轻人的增生较轻,无需特殊治疗,可以局部热敷,按摩,理疗等,平时注意避免久坐,多做腰背肌锻炼,酌情戴腰围等.