上课打磕睡怎么办

      病情分析：
      上课打瞌睡的原因很多,可能是晚上休息不好,营养不足,过度疲劳,作息时间不规律,学习压力过大,精神紧张等诸多因素.内分泌失调导致夜间兴奋而白天想睡.另外,上课听不懂精力不集中也会更容易打瞌睡.
      指导意见：
      这种情况如果是短时间的从生活作息上加以调整往往能达到好的效果.如定时休息,保障充足的睡眠,14岁一般要在8-10小时/天.注意营养的摄入,不喝咖啡,茶等兴奋中枢的饮料.适当的体育锻炼也能很好的改善夜间睡眠,提高注意力.学会放松心情,消除焦虑紧张的情绪.
      如果想睡,无心学习的情况持续时间很长的话还是应该到医院就诊,该吃药还是得吃药.
      
      

      病情分析：
      你好,根据你的描述,你应该有怨学证.
      指导意见：
      怨学证没有很好的治疗办法,没有特效的药物,只能是精神治疗.让他改变对学习的看法,爱好学习,如果以后报专业时可以选择他比较爱好的专业.人各有志,选择自己爱好的才是最重要的.
      

      病情分析：
      你好,以上症状考虑跟神经衰弱有关,多因过度劳累,生活无规律等因素诱发的
      指导意见：
      在药物治疗上建议使用营养神经的药物谷维素+维生素B1进行治疗较好,要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的作息时间
      
      以上是对“上课打磕睡怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！