运动拉伤后怎么办

女 | 29岁 2009-12-17 12:24:37 1人回复来自三明市

健康咨询描述：谢谢!我以前有一个手臂拉伤过,天气变化就会酸痛.这是什么原因呢?请问我是不是不能多抱孩子,还可以继续跳拉丁舞吗?

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建议吃点活血化瘀的药物配合局部按摩，热敷，理疗进行对症治疗。平时要注意休息，避免患肢的过度运动，尽量不要再跳舞，饮食上多吃些高蛋白维生素丰富的食物加强营养，促进康复。

活血散瘀，消肿止痛。用于跌打损伤，瘀血肿痛。...[说明书]

本品适用于周围神经病。...[说明书]

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