曾经的治疗情况和效果: 我过度的手淫,我知道不好但是我控制不住,我该怎么办啊
想得到怎样的帮助:我过度的手淫,我知道不好但是我控制不住,我该怎么办啊
病情分析:
偶尔的手淫是健康行为,如果手淫是一个长期存在的习惯而无法控制,那么就会造成一定的危害.手淫造成危害的原因是频繁持久手淫造成的内心焦虑和对阴茎剧烈刺激所致的性功能障碍.阴茎内没有骨头,不造成骨折,但是过度用力的抽拉也可被折断或者形成血肿造成排尿疼痛等等,而且过度摩擦可使龟头部位皮肤变得敏感,久而久之造成不射精,早泄,勃起功能障碍等性功能衰退.手淫过多,性中枢长期处于兴奋状态,过多的兴奋可导致性中枢抑制,就像人兴奋以后感到疲惫一样,而产生性功能障碍.
指导意见:
控制手淫,可以通过加强体育锻炼释放多余精力,不接触色情杂志小说,发展业余爱好转移注意力等方法.一定要多外出运动,不要一个人呆在家里,外出运动避免接触色情书刊,你也不会有那样的想法了,自然就能控制了.
病情分析:
过度的手淫,一般你的手淫的次数是多少呢
假如2-3次/周的话,对身体是没有伤害的啊
相反可以减轻你的心里压力,起到一定的帮助作用
指导意见:
假如你次数过多的话
建议你可以逐渐的减少,加以控制
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