病情分析:
根据您的描述:作出以下分析,您是感冒了,并提出几点冬季应该注意的细节和问题.感冒分两种,流鼻涕的一般是风寒感冒,如果不流鼻涕,一般是风热感冒,并且我从饮食和预防两方面进行阐述,我就冬季应该注意的预防感冒的事项和在饮食上应该注意的解释一下,希望你能够满意我的回答.
指导意见:
感冒其实只要想办法出汗就行.比如喝热茶吧,别太浓.还可以喝生姜汤.
宜进食,牛奶,稀饭,米汤,新鲜蔬菜和水果.
感冒时饮食要清淡.
室内空气要新鲜,注意通风.
饮食治疗:萝卜饮:萝卜适量,切片煎汤,加食醋少许,趁热饮.
桔皮饮:鲜桔皮50克,糖适量,开水冲泡代茶饮.
菊花饮:菊花6克,开水冲泡代茶饮.
对于预防感冒,虽然我们不能制服它,但我们还是有预防和缓解症状的办法的,在又一个感冒多发季节来临之时,一些对付感冒的方法,你都可以试试.
热水泡脚:每晚用较热的水(温度以热到几乎不能忍受为止)泡脚15分钟,要注意泡脚时水量要没过脚面,泡后双脚要发红,可预防感冒.
喝白开水:秋冬气候干燥,人体极易缺水,常喝白开水,不但能保证人体的需要,还可起到利尿排毒,消除体内废物的功效.
体育锻炼:坚持进行体育锻炼,如散步,跑步,爬山,打球,练拳等,可提高机体的御寒能力,防止感冒的发生.
生活护理:
感冒的预防:
1,锻炼身体,增强体质,增强耐寒力;
2,经常开窗通风换气,保持室内空气新鲜;
3,冷天也要勤晾晒被褥;
4,感冒流行期间减少到公共场所去;
5,还可适当服用一些中草药预防,如用金银花,板蓝根,大叶桉树叶各30克(供一家三口人服用),每日水煎代茶饮.
感谢您的提问,希望您身体健康.
病情分析:
你好,原则上,孕妇绝对不能自己随意用药,就是一些常用的感冒药和泻药也会引起子宫收缩,刺激肠道,导致流产和早产.镇静剂,安眠药等会导致畸形儿,是绝对不能服用的. 近年来,即使是那些对孕妇来说可能是有益的综合维生素药剂,也要经过医生同意,确定无弊方能使用.可以说,妊娠期服用任何药物对孕妇,对胎儿都会有程度不同的影响.所以要慎重用药.
指导意见:
孕妇应忌吃的食品
辣味
芥末,山 菜,辣椒,咖喱等辛辣的食品对孕妇有刺激作用,少量摄取还没有关系,多了就会刺激肠胃,严重的还可能流产,早产,是应该控制的食品.若孕女的肾脏欠佳,血压高时更应该避免食用辛辣的食品.
冷饮
冷的东西吃多了会引起下泄,下泄又刺激直肠,从而引起子宫充血,给妊娠带来不良后果.妊娠早期,孕妇食欲不佳,吃了刺激肠胃的冷饮过多,从而导致下泄,这样的事例也发生过不少.不仅是冷饮,冷开水也要少喝.
饮料
咖啡,可可,红茶这些饮料就是在妊娠以前喝多了,也会兴奋而难以篱睡,而孕妇需要多休息,休息好,所以这些饮料还是不宜多喝.特别是咖啡,一般都认为它会妨碍生长期的胚胎细胞分裂,对妊娠有不良影响,应尽量少饮用.
咸的食物
对于食盐的营养价值,前面已经提到.另外要注意的是孕妇应控制对食盐的摄取量,否则会加重肾脏的负担,从而发生浮肿.调味时应尽量清淡,但是味道太淡了,又会影响食欲,最好是能做到既清淡又不失味道可口.比如,可用酸食品或香料代替盐做佐料.还可以灵活地使用醋,柠檬,柚子,芝麻来调味.对一些食品使用多些油炒或油炸,便可做到用盐少又不失味道好了,若加进一些柠檬,味道会更好.
酒,烟
孕妇应忌烟酒.如果已成习惯又一时戒不了的话,对酒要尽量减少,可以在临睡前喝1~2杯葡萄酒.少量酒没关系,过量则会刺激心脏,引起血压高,加重肮脏的负担,使大脑和神经变得迟钝,这对胎儿发育不利.根据国外调查资料,那些有抽烟习惯的孕妇发生早产的比率远远高于不吸烟者,所以孕妇应禁止抽烟.
那感冒药和胃药有影响不
您好,很高兴能再次为您解答.孕早期三个月是胎儿最关键的时段,原则上是绝对要禁止所有可能导致胎儿发育不建康的药物!感冒药和胃药的成分都是有影响的!如果你实在是想要的话那也可以,但是必须定期认真的去做检查,随时监测孩子的情况.祝您好运~~~
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
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