身高170厘米,体重110千克喝茶每月减多少

      病情分析：
      大家都已知道喝茶对减肥有好处,但是该怎么喝?什么时候喝呢?该热热地喝还是喝冷的?每一种茶各有哪些效果?很多人想在短期内减轻体重,用尽各种花招,不过一但恢复正常饮食,体重马上恢复,说真的真令人心灰意冷.其实,胖不是一天就胖,也不可能一天就瘦,所以日积月累有恒心调整,你也可以达到你想要的体重.告诉你,喝对茶,你也可以轻松瘦身呢?哪些茶效果比较好?怎么喝?何时喝?提供您以下资讯,好好参考吧.
      1.煎茶,抹茶,绿茶：含有维他命C,E,氨基酸,食物纤维维等,有助胆固醇降低,且可帮助消化,防癌,预防感冒.
      2.普洱,乌龙茶：发畴茶,含丰富氨基酸及纤维素,除降低胆固醇,利尿之外,更有助脂肪分解,促进新陈代谢.
      3红茶：发畴茶有助消化.
      知道喝什么茶,还得知道怎么喝,什么时候才有帮助?如果针对减重,最好喝热茶,不加糖,不加奶精,或只加代糖.最好不要饭后马上喝,隔1小时以后较恰当.
      喝茶也要适量依个人体质,如果喝茶会让你不舒服,像胃痛,或睡不著觉,最好还是适可而止.
      指导意见：
      不过在这里还是提醒您,喝茶的减肥效果属於辅助性质的,最重要的还是平日饮食及运动的调整,才能真正健康瘦下来,拥有明显的效果.
      桑叶茶可消除体内脂肪
      中医将桑树叶称为“桑叶”,认为其药效极其广泛.有止咳,去热,治疗头昏眼花,消除眼部疲劳,消肿,清血,治愈痢疾,腹痛,补肝,美肤等功效.喝桑叶茶还可以减肥.
      桑叶的利水作用,不光可以促进排尿,还可使积在细胞中的多余水分排走,所以桑叶能够消肿.桑叶还可以将血液中过剩的中性脂肪和胆固醇排清,即清血功能.
      肥胖是腹部,脊背的脂肪细胞中贮存了过多的脂肪.当血液里的中性脂肪减少时,贮存的脂肪就会被释放出来,以热量的形式被消耗掉.这样反复下去,身体里的脂肪就会减少.因此减肥和改善高脂血病是相互关联的.另外,高脂血病人的血液粘度高,在毛细血管中的流动特别不畅通.毛细血管只有我们头发的1／100那么粗,所以当然容易堵塞.心肌梗塞和脑溢血都是毛细血管堵塞的结果.桑叶中含有强化毛细血管,降低血液粘度的黄酮类成分,所以在减肥,改善高脂血症的同时,又有预防心肌梗塞和脑溢血的作用.
      乌龙茶减肥
      

      你好：建议你采用运动加饮食疗法来减肥,只喝茶不从其他方面控制,不会有明显效果.
      以上是对“身高170厘米,体重110千克喝茶每月减多少”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好：
      肥胖是指一定程度的明显超重与脂肪层过厚,是体内脂肪,尤其是甘油三酯积聚过多而导致的一种状态.由于食物摄入过多或集体代谢的改变而导致体内脂肪积聚过多造成体重过度增长并引起人体病理,生理改变或潜伏着.
      指导意见：
      喝茶有一定的减肥作用,但效果不明显.最好的减肥方式是运动,控制热量的摄入.这样才可以健康的减肥.

      病情分析：
      您好,这个问题很难给您准确的答案.
      指导意见：
      喝茶在一定程度上能帮助您减肥,但每个人的体质,身体方面构造,遗传等方面,所以这个问题不能给您准确的回答.

      病情分析：
      你好.
      1.冲泡绿茶时,水温控制在80℃-90℃左右.若是冲泡绿茶粉,以40℃-60℃左右的温开水冲泡即可.份量是2公克绿茶粉配450cc的白开水.
       2.冲泡茶叶的第一泡不要喝,冲了热水后摇晃一下即可倒掉.
       3.冲泡好的茶要在30分钟-60分钟内喝掉,否则茶里的营养成分会变得不安定.
       4.绿茶粉不可泡得太浓,否则会影响胃液的分泌,空腹时最好不要喝.
      指导意见：
      飯後一小時喝,再加上適當的運動.
      注意飲食,休息時間正常.
      避免吃多油的食物就可以了!
      謝謝哦.
      以上是对“身高170厘米,体重110千克喝茶每月减多少”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好,喝茶减肥效果不是很好!
      指导意见：
      建议做一下针灸减肥,控制饮食.多做运动!很快就会减下来的!

      病情分析：
      你的肥胖可能是由于吃甜食,饮料,高热量食品,高油,高甜,高蛋白质,低纤维等类食物引起的.
      指导意见：
      普洱,乌龙茶：含丰富氨基酸及纤维素,除降低胆固醇,利尿之外,更有助脂肪分解,促进新陈代谢.
      红茶：有助消化.
      不过在这里还是提醒您,喝茶的减肥效果属於辅助性质的,最重要的还是平日饮食及运动的调整,才能真正健康瘦下来,拥有明显的效果

      病情分析：
      茶叶中含有一种酸性物质,可使食物中的脂肪酸沉淀,与水分分离后排泄出来,从而减轻胃肠负担,所以感觉喝茶可以起到减肥的作用,但是喝茶的减肥效果属于辅助性质的,最重要的还是平日饮食及运动的调整,才能真正健康瘦下来,拥有明显的效果 ,至于每月能建多少要根据个人的体制.毅力等方面综合决定.不过要强调一点只是单纯的喝茶,不配合其他减肥地方法比如针灸埋线减肥的话,效果是很不好的!
      指导意见：
      建议制定一个减肥计划包括饮食,运动,休息治疗等方面,关键是有耐心,积极治疗才可以!

      病情分析：
      喝茶减肥,首先要选对对自己有用的茶才能达到减肥效果,适当的做运动.少吃高热量高脂肪的食物.
      指导意见：
      以下给你介绍几款效果不错了的茶
      ,黑茶：
      可抑制小腹脂肪堆积.一说起肥胖,人们马上会想到腹部脂肪,而黑茶对抑制腹部脂肪的增加有明显的效果.黑茶是由黑曲菌发酵制成,顾名思义,是黑色.在发酵过程中产生一种普诺尔成分,从而起到了防止脂肪堆积的作用.想用黑茶来减肥,最好是喝刚泡好的浓茶.另外,应保持一天喝1.5升,在饭前饭后各饮一杯,长期坚持下去.
      2,荷叶茶：
      古代减肥秘药一种用荷花的花,叶及果实制成的饮料,不仅能令人神轻气爽,还有改善面色,减肥的作用.充分利用荷叶茶来减肥,需要一些小窍门.首先必须是浓茶,第二泡的效果不好.其次是一天分6次喝,有便秘迹象的人一天可喝4包,分4次喝完,使大便畅通,对减肥更有利.第三最好是在空腹时饮用.其好处在于不必节食,荷叶茶饮用一段时间后,对食物的爱好就会自然发生变化,变得不爱吃油腻的食物了.
      3,乌龙茶：
      可燃烧体内脂肪乌龙茶是半发酵茶,几乎不含维他命C,却富含铁,钙等矿物质,含有促进消化酶和分解脂肪的成分.饭前,饭后喝一杯乌龙茶,可促进脂肪的分解,使其不被身体吸收就直接排出体外,防止因脂肪摄取过多而引发的肥胖.
      4,吉姆奈玛茶：
      有效抑制糖分吸收.吉姆奈玛的绰号又叫“糖杀死”,嚼过它的叶以后再吃糖,口里不会有甜的感觉,摄取量自然大减,糖分和碳水化合物的吸收量降低,因而转化成脂肪量也就相对减少.吉姆奈玛茶不仅对防治和改善肥胖有效,还对糖尿病有辅助治疗的作用.