年纪小，斑多

      病情分析：
      你好,平时要多食含维生素C,维生素E及蛋白质的食物,如：西红柿,柠檬,鲜枣,芝麻,核桃,花生米,瘦肉类等.维生素C可抑制代谢废物转化成有色物质,从而减少黑色素的产生；维生素能促进血液循环,蛋白质可促进皮肤生理功能.
      指导意见：
      将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用.柠檬中含有大量维生素C,钙,磷,铁等.常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用.
      每天用淘米水洗脸,淘米水中所含的成分,可洗去脸上的污垢,此外,其中的维生素B,E也可保持肌肤的滋润,方法是：用洁面乳洗脸后,用淘米水按摩肌肤3分钟,再用温水清洗.你可感到肌肤细滑而滋润,每天坚持可预防雀斑的生长.
      
      

      病情分析：
      雀斑是一种浅褐色小斑点,针尖至米粒大小,常出现于前额,鼻梁和脸颊等处,偶尔也会出现于颈部,肩部,手背等处.除有碍美容以外,并无任何主观感觉或其它影响.对雀斑的评价不同,有些人认为雀斑影响美观,有些人则认为雀斑可以使女孩显得活泼可爱,并使成年女性显得亲切,自然.
      指导意见：
      1,将鲜胡萝卜辟碎挤汁,取10－30毫升,每日早晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净.此外,每日喝一杯胡萝卜汁,可美白肌肤,达到祛斑的作用.
      2,将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用.柠檬中含有大量维生素C,钙,磷,铁等.常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用.
      3,每天喝一杯西红柿汁或常吃西红柿,对防止祛斑有较好的作用.因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失.
      4,洗脸时,在水中加1－2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用.
      5,每天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用.
      
      

      病情分析：
      青少年女孩,雀斑较多.
      指导意见：
      你好,雀斑确实和遗传有很大的关系,平时要注意防晒,日晒是肯定会加重雀斑的,多吃含维生素C丰富的食物.这个和内分泌的关系倒不大,如果平时月经规则,周期前后也没有长很多的痤疮的话,基本上合内分泌没什么关系.解决可以用美容激光,不过你现在还小,可以等长大后再考虑做.
      
      以上是对“年纪小，斑多”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      1日晒是色斑发生的一必需因素,所以患者应尽量避免长时间日晒,尤其在夏季. 2. 防止各种电离辐射!包括各种玻壳显示屏,各种荧光灯,X光机,紫外线照射仪等等.这些不良刺激均可产生类似强日光照射的后果,甚至比日光照射的损伤还要大,其结果是导致色斑加重. 3.慎用各种有创伤性的治疗!包括冷冻,激光,电离子,强酸强碱等腐蚀性物质,否则容易造成毁容! 4.禁忌使用含有激素,铅,汞等有害物质的“速效祛斑霜”,因为副作用太多!可以造成上百种的副作用!
      指导意见：
      祛雀斑 的法子： 1,每晚用胡萝卜汁加牛奶涂于面部,第二天早上再洗去. 2,30克杏仁与适量鸡蛋清混合调匀,每晚睡前搽于面部有雀斑处,次日早晨用白酒洗掉. 3,将带根的香菜洗净,加水煎煮,用菜汤洗脸,坚持使用可以令面部的雀斑逐渐消除. 4,米醋浸白术,每日搽面. 5,生姜50克（干姜减半）入500毫升50％酒精中密闭浸泡15天,早晚擦于洗净的患处. 6,桃花,杏花各10克以水浸泡,过滤浸汁,用于洗脸. 7,将苹果去皮切块捣泥,然后涂于脸部,如系干性过敏性皮肤,可加适量鲜牛奶或植物油,油性皮肤宜加些蛋清.15-20分钟后用热毛巾洗干净即可.隔天一次,可消除面部雀斑