曾经的治疗情况和效果: 本人有甲亢病史,请问孕期可以吃河蚌吗?
想得到怎样的帮助:相关科室专家解答
病情分析:
你好 孕期可以吃河蚌
指导意见:
在营养方面,只要是比平时稍微注意一些,不必盲目进补,摄入足量的蛋白质,增强机体对疾病的抵抗力,多吃些鱼类,肉类,蛋类,豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜
病情分析:
①控制碳水化合物摄入量:碳水化合物就是我们平时所食的大米,面粉,小米等主食,需要结合孕妇体重,一般每日控制在5-8两.
②限量进食脂肪和糖类.
③多进食新鲜蔬菜:如西红柿,黄瓜,小白菜,菠菜,芹菜,冬瓜,韭菜,卷心菜等等.
指导意见:
怀孕期饮食有不适宜的就是:
未经消毒的牛奶,生菜沙拉等会引起流产或死胎,生的或未煮熟的肉,鱼等会引起弓行虫病,一种会导致胎儿脑部损伤和失明的疾病.
孕期最易被忽视的营养
调查表明,孕期最容易忽视的营养素,一是水和新鲜的空气;二是阳光.因此在怀孕期间要多进行一些室外活动,这样既可以提高孕妇的抗病能力,又有益于胎儿的发育.
祝你生出一个健康的宝宝!
温馨提示:
沿海地区应注意膳食中含碘食物,建议勿用高碘饮食,防止碘甲亢。
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