心情不好，烦，晚上总睡不好

女 | 24岁悬赏20个健康币 2010-01-14 13:14:12 1人回复来自

健康咨询描述：有时不饿,吃不吃饭都一样,吃了也不饱,不吃也不饿,晚上睡不好,心里有事,睡着睡着就会猛地惊醒,然后心烦气躁,睡不着,脸色发黄.
烦心的事情比较多.

曾经的治疗情况和效果：在喝安神的药,前几次管用,现在没什么效果了.

想得到怎样的帮助：主要是睡眠不好,心情总不好,都半个多月了.很烦恼.不想这样子.

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陈健华广州医科大学附属脑科医院副主任医师擅长: 失眠、焦虑、强迫症、抑郁发作、躁狂发作、双相情感障

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2022-11-07 13:45:21 我要投诉

      病情分析：
      您好,不知道您为了什么心烦,有什么生活事件导致你烦躁失眠的吗
      指导意见：
      如果只是生活事件引起,就要对症下药,解决了问题就好了,解决问题可以使实质上的解决,也可以是心情上的放松.
      必要时可以咨询心理医生.
      但是您要区别自己是不是病态,如果没有原因,莫名的烦躁,建议看心理药理医生,或者查甲状腺功能等是否正常.
      生活护理：
      祝开开心心!

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