小孩子便秘是怎么回事？

      把孩子的生活安排得有规律些，让孩子多吃青菜、水果，多喝水和多吃些脂肪类食品，同时要培养按时大便的习惯，这样就能改善孩子便秘的情况。有的孩子活动量过小或患有佝偻病、营养不良等，都能使肠功能紊乱而引起便秘。对于活动量小的孩子，可适当增加些活动量，有疾病的孩子应该进行治疗，随着疾病的好转，便秘会逐渐减轻的。用按摩腹部的方法可以解除便秘症状，具体的方法：成人用手掌顺时钟方向按摩孩子的腹部，每日1～2次，每次按摩3分钟。也可在每天早晨给小儿喝一杯盐开水，增加肠蠕动，对改善便秘有效。
      

      孩子便秘多半是肠道消化吸收不好，肠道蠕动慢造成的，这种情况可以给他吃点益生菌，比如妈咪爱，其含有的屎肠球菌和枯草杆菌，协调夺氧气，重建肠道正常无氧环境，增加有益菌，减少有害菌，平衡肠道菌群同时促进营养物质的消化吸收，使肠道恢复正常的蠕动，这样便秘问题就能改善了。