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应吃点什么,胃口可不直接回复

女 | 28个月 2010-01-16 23:35:33 6人回复 来自

健康咨询描述: 应吃点什么?胃口可不好啊!

想得到怎样的帮助:直接回复,谢谢

医生回复区

yuhaijing1985
yuhaijing1985 其他 擅长: 妇科炎症,肿瘤 帮助网友:9862称赞:1438
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2010-01-16 23:38:21 我要投诉

      病情分析:
      您好,一般情况下妊娠反应是在停经六周左右,约有半数人不同程度的恶心,或伴有呕吐,尤其是清晨起床时最明显.食欲和饮食习惯也会发生改变,喜欢吃酸食咸食,厌恶油腻,甚至偏食.
      指导意见:
      但是有时候早孕反应可能会提前出现,所以您要调整心态,不要太紧张,刚开始可能会很难受,但是慢慢适应就好了.
      在此期间要避免空腹,清晨起床吃几片饼干或面包,起床时应该缓慢,避免突然起身,每天进食5-6餐,少量多餐,避免空腹,两餐间进食液体,饮食要清淡,不要吃油炸,难消化和引起不舒服气味的食物.
      生活护理:
      一般早孕反应在12周左右自行消失,所以您要好好照顾好身体啊!
      

陈宇翔
陈宇翔 广东省人民医院   其他 擅长: 心理健康科,骨科,保健科。 帮助网友:16113称赞:1199
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2010-01-16 23:38:01 我要投诉

      病情分析:
      胃部感到恶心,并且出现孕吐情形,有些人甚至会出现头晕,鼻出血,心跳加速等症状.这些都是初期特有的现象,不必过于担心.
      指导意见:
      饮食上注意清淡点,别吃海鲜内,如螃蟹等.还有1到3月注意别吃桂圆,注意补充叶酸,少吃糖内食品,注意孕检.
      
      

希望吧
希望吧 其他
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2010-01-16 23:38:36 我要投诉

      在怀孕的前三月会有早孕反应,饮食要清淡而富有营养,可以少食多餐,不吃过于油腻的.
      
      以上是对“应吃点什么,胃口可不直接回复”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

xd120
xd120 其他 擅长: 妇科,儿科 帮助网友:34174称赞:3361
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2010-01-16 23:42:22 我要投诉

      病情分析:
      你好,这种情况考虑是正常的早孕反应
      指导意见:
      建议:(1)多用粗粮,少用精制米面.玉米,小米,土豆等所含维生素和蛋白质比大米,白面高,还含有微量元素.
      (2)多吃新鲜蔬菜和瓜果,可以满足身体所需的维生素A,维生素C,钙,铁等.
      (3)多吃豆类,花生和芝麻酱等,因其中含有较丰富的蛋白质,脂肪,维生素B和维生素C,铁,钙.发芽豆还富含维生素E.
      (4)多吃鱼,肉,蛋,奶,可以供给大量所需的蛋白质.特别是牛奶及鸡蛋中含有大量的钙和磷脂质,可供胎儿骨骼生长及神经系统发育.
      总之,孕妇食物要多样化,米面混吃,粗细并用,荤素搭配,蔬果兼有,才能起到互补作用,保证在孕期中所需的营养.
      

张莉
张莉 医师 擅长: 月经不调,妇科感染 帮助网友:25085称赞:1995
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2010-01-16 23:42:34 我要投诉

      病情分析:
      朋友您好:孕期身体负担重,对营养的要求高,您需要多休息,增强营养.
      指导意见:
      若胃口不佳,可食用些开胃食物,如酸梅,山楂,同时饮食方面清淡为主,肉,蛋,牛奶类可多食用,水果蔬菜也相应摄取,可少食多餐,孕前三个月要在医生的指导下服用叶酸,不要有性接触,保持外阴卫生干燥,心情舒畅.祝健康愉快!
      

绮梦2008
绮梦2008 医师 擅长: 妇科,内科,儿科 帮助网友:65514称赞:4327
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2010-01-16 23:44:20 我要投诉

      病情分析:
      你好 多数女性在怀孕6周左右时,会出现恶心,呕吐,一般出现在早晨起床后数小时内.症状轻者食欲下降,偶有恶心,范吐,少数人症状明显,吃什么吐什么,不吃也吐,呕吐也不限于早晨,而且嗅觉特别灵敏,嗅到厌恶的气味也会引起呕吐.在怀孕3个月后症状会减轻或消失.
      指导意见:
      建议你严密观察,可以采用少食多餐,注意营养 以保证胎儿的给养.如果反应较为剧烈,吐得特别厉害,吃什么吐什么的孕妇,代谢变得紊乱,就需要去医院加以治疗,必要时要住院输液.柠檬汁,山楂汁,土豆,饼干等食物对孕吐有改善作用.
      

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