健康咨询描述:
早上起来,或者是半夜醒来都疼
有两三年了吧,到冬天疼的特别厉害
曾经的治疗情况和效果: 没有看过医生
想得到怎样的帮助:我想让您帮帮我,我老公是个司机,每天晚上都休息不好,有没有什么好的办法啊
病情分析:
你好腰椎间盘疾病的治疗,首选牵引治疗,配合针灸,按摩等理疗项目的治疗,要坚持按疗程治疗效果才好,保守治疗效果不佳者可以考虑使用小针刀进行治疗.
指导意见:
平时要多注意预防,工作中注意劳逸结合,姿势正确,避免超负荷搬运东西.,宜选用硬板床,保持脊柱生理弯曲.,避寒保暖,戒烟控酒.平时应加强腰背肌锻炼,加强腰椎稳定性,治疗期间,多保暖.
这个问题是很简单的,现在年轻人一般劳累后休息不好,都会得这种病,提示自己的身体已经处于亚健康的状态,现在需要好好的休息,再就是推拿按摩或者针灸,疗效都不错.吃中药业可以的,要是长时间的疼痛的话,最好去医院检查检查,以免因为疾病所致,而延误病情.
以上是对“我老公我们早上睡觉醒来总是腰酸背痛”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
床垫是软的吗?换成硬板床.
司机有个职业病,腰椎间盘突出症,建议作腰椎间盘CT检查一下.
病情分析:
司机长时间坐着,会导致颈椎病变,注意夜晚睡觉是否受凉?
指导意见:
做一下颈椎按摩,经常活动头部,类似于写米字,经常活动肩周!祝你早日康复!
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