我很瘦我想长胖

男 | 31岁 2010-01-25 02:22:10 1人回复来自

健康咨询描述：吃也不少吃就是不胖
从17到31就没胖过

曾经的治疗情况和效果：喝过汤药

想得到怎样的帮助：我就想长胖怎么才能胖

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zl302782449 其他擅长: 湿疹,皮肤过敏等帮助网友：21272称赞：1924

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2010-01-25 05:39:03 我要投诉

      病情分析：
      您好!您的情况应该积极做全面的检查来排除消瘦的原因,如果不是疾病是容易增肥的.建议你积极服用乳酸菌素片和乳酶生片来调理肠胃,再积极营养和休息,还要适当进行运动锻炼,慢慢你的情况就会改善了.
      指导意见：
      瘦弱的人在饮食方面,有不少都存在挑食和偏食现象.因此,应改掉这些不良习惯,增加膳食的摄入量,膳食应丰富多样.多吃碳水化合物,面食最管用,此外,高蛋白食品,蔬菜和水果一样都不能少,平日里更要口不离那些健康的零食,如花生,奶糖等,喝完啤酒再喝点果汁也是不错的主意.祝您身体健康!