做爱的时间短射精很快::想要得到的帮助:请问怎样治疗
男 | 22岁 2010-01-25 06:16:33
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健康咨询描述： 做爱的时间短射精很快
想得到怎样的帮助：请问怎样治疗
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2010-01-25 12:55:48 我要投诉
你好,这个问题很有可能是由于你自己的性经验不足,太贪图享受 ,抽插太快太迅猛所导致
建议你在阴茎插入后,先不要急于抽插,可以先静止几秒到十几秒的时间,此后再开始抽插,频率由慢而快,深度由浅入深,控制好频度与速度,坚持如是,渐渐的就能做到收放自如了.
再补充一点就是：做爱前一天要有充分的睡眠保证,要在身体舒适不疲劳的情况下做爱,以保证性爱生活的质量.
饮食上多吃一些猪肾,羊肾,核桃等食物,此外有时间经常去户外做些体育运动,比如打打篮球,羽毛球,跑步等等,这些都会对你的身体素质和性爱生活的质量有所帮助和提高.
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