脚底板发凉怎么回事

      病情分析：
      在医学上,经常,长期的手脚冰凉,可以称为“冷寒症”.
      指导意见：
      你好
      很高兴为您解答问题.
      一般的来说贫血和肠胃病患者,营养缺乏者或甲状腺功能减退引起全身或者局部血液循环不良者,或者肢体末梢血液循环障碍,都会导致手脚冰凉
      预防：加强体育锻炼,多吃一些性属温热的食品,以提高机体耐寒力.常见的温热食物有：牛,羊,狗,鸡 肉,大蒜,辣椒,生姜,圆葱,山药,桂圆等.
      给您介绍个食疗方法：大枣枸杞羊肉汤
      羊肉切八分大块,在开水锅中氽出血水备用.大枣和枸杞洗净备用.
      锅内加水,放入羊肉,葱姜大料同煮.煮半熟时,加入大枣,枸杞和盐,再煮,煮熟即可.如果不喜欢羊肉的膻味,可以与大枣同时加入桔子皮一两片,即可减轻膻味.
      如果是因为体质的原因,建议用中药调理改善新陈代谢,促进血液循环,一些体质凉寒的人大多舌苔泛白
      希望我的解答对您有帮助,祝您健康快乐.
      

      病情分析：
      这个临床表现应该是微循环不好.
      指导意见：
      属于中医的阳气虚,可以用中医治疗,温阳益气,活血化瘀,可以用人参,丹参,川芎,当归,鸡血藤,蜈蚣,全蝎白芍等药物治疗,可能有一定的疗效.
      

      病情分析：
      你好,你这种情况建议去医院查一下风湿因子,看看是否是风湿啊.
      指导意见：
      放松心情,多多锻炼,祝福你早日康复,全家健康.
      
      以上是对“脚底板发凉怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      这位朋友你好,按现有的情况来分析,有可能是末梢循环不良引起的,
      指导意见：
      建议看看中医.对症下药的,希望对你有帮助.祝您身体健康!
      

      病情分析：
      你好朋友,根据你的提问,可能是局部供血不足的情况,可以多多按摩脚底.平时多运动 运动可以帮助血液循环
      指导意见：
      补充营养 多吃促进血液循环的食物,如芝麻,菠菜,花生,豆腐,新鲜鱼类,大蒜,青葱,辣椒,咖哩.要有的放矢地食用一些滋阴潜阳,热量较高的膳食,同时也要多吃新鲜蔬菜以避免维生素的缺乏.北方冬季寒冷,可酌补温热的食品,如牛,羊,狗肉等;在煲汤或炖肉时可加入黄芪,既不影响味道,又可补气固表.
      食疗可用此方：大枣10个,生姜5片,红糖适量,每晚煎茶喝.能改变阳气虚弱状况,增加机体热量,对改善手脚冰凉症状疗效颇佳.
      

      病情分析：
      单纯说一个脚凉的症状也不好确定,还有其他的症状吗?
      指导意见：
      1.加强体育锻炼 ,尤其是久坐或久立的人,必须重视工间操,多做手足和腰部的活动,以加强血液循环.
      2.注意饮食 ,多吃一些性属温热的食品,以提高机体耐寒力.常见的温热食物有：(牛,羊,狗,鸡) 肉,大蒜,辣椒,生姜,圆葱,山药,桂圆等.