健康咨询描述:
医生,您好!
男朋友一直建议我去看心理医生,可我一直没勇气迈进医院的大门!!
我是一个24岁还没结婚的女孩子,我一直有个非常坏的脾气,经常惹得男朋友生气而忍不住动手打我,他已容忍了我许多的无理取闹,我不知道是心理有问题还是什么,反正就是经常发脾气,没事也找事发脾气,而且脾气特别犟,我很清楚是自己错了,可我就不承认,还要大闹才舒服,就是经常控制不住自己的情绪,我的朋友也很少,我有一年多没上班了,这个脾气改的了吗???我一直好担心,它会毁掉我的幸福,对了,明天我就要去人才市场面试了,可是我对自己没多少信心,我该怎么办呢,我感觉自己好孤单,好无聊,我很希望明天能有个好工作,可是现在还没面试呢,我的心就好像开始扑嗵的跳个不停了~~~~~~~~,我不知道为什么会这样,我以前是做行政管理的,可好像以前这个工作并没有改变我什么~~!……………………。迷茫…………
你好!人在生活中都会遇到很多要自己需要改变的人或事,如果有压力,或是压力太大吃不消,学会自我缓解,不要再闹脾气,那些都与我们的解决问题根本无关,有问题中解决的办法,好好的调整一下心态,如果现在还有很多繁琐的事情,就选择去旅游,你会在中放松自己,一切会好起来的,你一定要在看到自己缺点的时候及时改正,好好把握幸福!
你好,你在遇到一些事情经常发脾气.但是你还觉得你可能有的时候是有些不对的.在面对问题的时候我们可能是不能有效的控制自己的心情.而同时也只有发火才能让自己内心好过一些.我还是建议你先跟自己朋沟通一下你可以说我其实并不想这样的。可是我有些控制不了我自己,你能体谅我吗.其实哪个时候我也不好过的哦.所以你就自己找一些纸在自己想发火的时候去拼命的撕.之后在想你们因为什么事情而想发火.面对问题的时候应该怎样解决才是正确的.经过了几次以后你会发现你已经没有那么心烦了.
以上是对“男朋友一直建议我去看心理,可我一直没勇气迈进医院的大门”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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