精神睡眠心情压抑背部好像是惊吓人多紧张出汗2003

      病情分析：
      这个季节最重要的是要让背部保暖
      指导意见：
      睡觉的时候多暖暖背部,一定不要着凉,白天可以找身边的人适度按摩一下,这样做好处很多,能缓解你说的症状,如果有时间适度锻炼身体,祝健康.
      

      病情分析：
      你描述的状态是焦虑状态,已经达到了病的程度,现在可以尝试着做一些放松训练,不知道你会不会.你的紧张状态是不知不觉的,你也不知道自己如何紧张,为什么会进入紧张状态.我们离的太远了,光给你回复是不能解决问题的.
      指导意见：
      你描述的状态是焦虑状态,已经达到了病的程度,现在可以尝试着做一些放松训练,不知道你会不会.你的紧张状态是不知不觉的,你也不知道自己如何紧张,为什么会进入紧张状态.我们离的太远了,光给你回复是不能解决问题的.
      生活护理：
      祝您身体健康