有问必答网心理健康科 → 哭对身体有什么坏处

哭对身体有什么坏处

女 | 18岁 2010-02-08 10:57:01 9人回复 来自韶关市

健康咨询描述: 我差不多每天都会哭,而且一哭会哭好久也会流好多的眼泪,经常这样哭会不会对身体有影响呢?
情绪难受时,受刺激时.

曾经的治疗情况和效果: 未曾治疗过.

想得到怎样的帮助:详细回答我的问题即可,说明白一点

医生回复区

徐霞
徐霞 主管护师 擅长: 原发性高血压,二型糖尿病,急性上呼吸道感染 帮助网友:10257称赞:10
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2010-02-08 11:10:27 我要投诉

      病情分析:
      哭作为一种常见的情绪反应,对人的心理起着一种有效的保护作用.
      指导意见:
      没有什么坏处,虽然眼泪能起到杀菌的作用同时可以排除体内的毒素,也能保护眼睛,还有就是哭完了会觉得累,眼睛会肿,但也不要经常哭.
      

赵竹琴
赵竹琴 太原市第九人民医院   主治医师 擅长: 原发性高血压,冠心病,心律失常 帮助网友:8602称赞:1
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2010-02-08 11:55:16 我要投诉

      病情分析:
      朋友您好
      根据您的情况考虑是受到了委屈,或遇到伤感之事时都会不由自主地哭起来.这是人之常情,是人的情绪不愉快的表现.
      指导意见:
      长哭对人的健康是既有好处,又有坏处.人在痛苦的时候都会哭,它对人的心理是一种保护性的措施.如果在该哭的时候不哭,强把眼泪咽下去,就会憋出病来,哭一哭,心里会痛快些,并会得到一些宽慰.人在悲伤时不哭是有害于人体健康的,同时对人的泪腺不好 严重导致失明 如果经常哭精神状态肯定也不好 容易有心里疾病 ,祝您快乐!
      

李晓
李晓 新蔡县人民医院   副主任医师 擅长: 脑血管病及脑外伤等所致的偏瘫,外伤等所致的截瘫的康 帮助网友:15526称赞:4
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2018-08-17 10:45:06 我要投诉

      根据您的描述,这种情况有可能是由于您自身的一些原因,包括一些焦虑,或者是一些情绪的不稳定的原因造成的上述情况,这种情况建议您树立好良好的性格,不要太自卑了,多看一些喜剧电视剧,多与人接触,必要时应用一些药物进行干预治疗
      
      以上是对“哭对身体有什么坏处”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

杨帆
杨帆 二级心理咨询师 擅长: 家庭亲子沟通,家庭婚姻咨询,两性情感话题,正念疗愈 帮助网友:9875
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2018-08-17 10:45:38 我要投诉

      您好,正常的哭泣和流眼泪是人体排毒的一种有效方式,但如果如你所描述的这样的哭泣,那么很有可能是属于抑郁症状的一种表现,建议,您可以及时到医院的精神神经科做一个抑郁程度的评估鉴定,可以通过药物进行症状的控制,同时结合心理咨询的帮助来促进您症状的完全改善。
      

zhengnengliang
zhengnengliang 主治医师 擅长: 肩周炎,颈椎病,腰椎间盘突出,失眠,脑血栓,骨关节 帮助网友:28435称赞:5
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2018-08-17 10:47:07

      你好,从你的描述上可以知道你一受到情绪的刺激,就会用哭的形式进行发泄,这是比较正常的一个现象,所以你不需要过多的担心,因为你比较习惯于用哭的形式宣泄情感,这并不是什么太大的问题,建议你不需要过多的,担心,平时如果有时间,可以多进行体育锻炼,可以用运动的方式宣泄情感
      

许丽华
许丽华 二级心理咨询师 擅长: 婚姻情感,家庭教育,性心理障碍,社交障碍等问题的心 帮助网友:3752
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2018-08-17 10:48:46 我要投诉

      您好!这位朋友,非常欢迎你的来访!根据你的描述情况来看,有了情绪,哭一哭可以具有排解的作用!但是,每天都哭,悲伤对肺没有好处!
      

白成成
白成成 二级心理咨询师 擅长: 青少年学习、考试、、夫妻感情、人际关系。 帮助网友:11746
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2018-08-17 10:50:13 我要投诉

      哭也是发泄情绪的一种方式,没有好坏,如果让你憋着不哭,反倒容易憋出病来,顺其自然就好。另外可以试着去改变自己的想法,让你的想法积极向上,这样会有利于你产生积极的情绪。
      
      以上是对“哭对身体有什么坏处”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

雷卓医生
雷卓医生 医师 擅长: 面肌痉挛、三叉神经痛的微血管减压手术,小儿脑瘫、外 帮助网友:1712称赞:159
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2010-02-08 11:03:11 我要投诉

      病情分析:
      哭!要看你是怎么哭的!哭完后你又是怎么的心情!
      指导意见:
      如果伤心的哭,哭完没事了,那就是好事!如果哭了和没哭一样,那就不好了,哭了伤心,伤心就会伤身,伤身氷会对身体不好!其实有的时候偶尔哭一两次也是好的
      

医学导航
医学导航 其他 帮助网友:11959称赞:1502
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2010-02-08 11:12:28 我要投诉

      病情分析:
      你好,有时候适当地哭是对身体有好处的,哭后泪水可抵抗外来细菌,可润滑眼球,可冲洗异物.还可以让自己发泄一下情绪等.
      指导意见:
      过量的哭会导致全身失去控制,手脚冰凉,麻木,严重者会呼吸困难!
      

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