病情分析:
你要在生活饮食上注意.
指导意见:
(1)多吃素菜少饮酒:素菜和水果含有大量维生素C,钾,镁元素.维生素C可调节胆固醇代谢,防止动脉硬化发展,同时可增加血管的致密性.酒类尤其是烈性酒,可促进动脉硬化,另一方面可诱发中风.
(2)常用植物油少吃动物脂肪:植物油含不饱和脂肪酸,可促进血清胆固醇降低;而动物脂肪如猪油,奶油,肥肉,动物内脏,蛋黄等含胆固醇较高.
(3)饮食清淡不过饱:饮食以清淡为宜,因为嗜咸饮食,钠会进入血管壁,使其增厚,血压增高.进食量应适当,不宜过饱,否则身体过胖加重心脏负担.
(4)蛋白海味不能少:饮食中缺乏蛋白质,同样会发生血管硬化.蛋白质含动物蛋白和豆类蛋白,以供应身体必需氨基酸,饮牛奶以去脂为佳.海产品如海带,海鱼等含有丰富的碘,铁,钙,硒,蛋白质和不饱和脂肪酸,被公认为大脑营养剂,血液稀释剂,具有降低胆固醇,防止动脉硬化之功效.
病情分析:
您好:脑血管硬化是动脉硬化的一种,因其易引起中风而具有很大的危险性,必须尽早采取措施阻止其进一步发展.
脑血管硬化的主要原因是高血脂及体内自由基过多氧化反应过度.
指导意见:
您好:去医院输通一下血管\营养神经,饮食注意少吃油大的东西,肥肉不吃,多吃蔬菜水果,动物内脏如心肝肺不要吃一周可适当吃点瘦肉,适当活动脑,打麻将有点太费脑了,也易激动不是很好,娱乐还可以,洋葱适当吃点也是有好处的.
吃鲜青椒:鲜青椒富含丰富的维生素C和辣椒素,有助于防止动脉硬化和血栓形成.常吃鲜辣椒的人很少患脑血栓病和冠心病
吃香蕉:香蕉含有丰富的钾,钾具有抗动脉硬化,降血压,保护心脏的作用.香蕉可润肠通便,能避免用力排便引起的脑血管意外.每天吃4支香蕉,能抗脑动脉硬化,降血压,预防脑中风.
喝茶尤其是红茶和绿茶;
少吃动物脂肪;
服用深海鲑鱼油.
病情分析:
脑血管硬化,血压偏高.导致头晕.
指导意见:
首先要控制后血压,将血压控制到140以下.可以用丹参,为脑路通等药,平时低盐低脂饮食.适量活动,锻炼身体,有助于康复.
以上是对“脑血管硬化”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线