焦虑该怎么办

      病情分析：
      你好朋友,这样的情况考虑是由于心理疾病导致的
      指导意见：
      这样建议可以去医院看看心理医生,不要给自己太大压力,如果有心事应该找朋友说出来,不要憋在心理啊
      
      

      病情分析：
      焦虑症又称焦虑性神经症,是以广泛性焦虑症（慢性焦虑症）和发作性惊恐状态（急性焦虑症）为主要临床表现,常伴有头晕,胸闷,心悸,呼吸困难,口干,尿频,尿急,出汗,震颤和运动性不安等症.
      指导意见：
      你好,给以适量的抗焦虑药物.如利眠宁10～20mg或安定2.5～7.5mg每日3次口服.学会正确处理各种应急事件的方法,增强心理防御能力.培养广泛的兴趣和爱好,使心情豁达开朗.学会调节情绪和自我控制,如心理松弛,转移注意力,排除杂念,以达到顺其自然,泰然处之的境界.
      
      

      病情分析：
      您好,您现在主要症状是出现疲乏无力,心理焦虑,最好抽时间看下中医调理下,考虑是有点肾虚,需要进一步就诊明确下是肾阴虚还是阳虚,现在适当放松心情,调整饮食.
      指导意见：
      建议您可以抽时间就诊下心理医生,倾诉下,然后排解下心理焦虑,不要盲目用药以免引起不良反应增加治疗的难度.一,调息放松法：深呼吸帮大忙 紧张焦虑会导致呼吸不由自主地加快,从而导致被一些专家称为“过度呼吸”的呼吸方式.你能做的一种最简单但可能颇为有效的努力就是控制呼吸,通过深呼吸缓解焦虑. 深呼吸是一种腹式呼吸.实际上我们在婴幼儿时期用的就是腹式呼吸.回想一下自己的童年或观察一下婴幼儿的呼吸,他们在吸气时肚子会鼓胀起来,而呼气时肚子则变平.二,让想象的翅膀帮你悠着点 上面我们就提到了想象.你可以直接单用想象放松,如果结合调息则放松效果会更好. 想象法主要是通过对一些广阔,宁静,舒缓的画面或场景的想象达到放松身心的目的.这些画面和场景可以是大海(包括海上慢慢地日出或海潮慢慢地涨落),滑雪(慢慢,潇洒地从山顶沿平缓的山坡向下滑落),躺在小舟里在平静的湖面上飘荡,等等.总之,一切能让心灵平静愉悦的美好场景.
      生活护理：
      最主要是保证足够睡眠,不要过度紧张,同时调整饮食,食用易吸收消化的食物.
      
      以上是对“焦虑该怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      脑梗塞是由于脑动脉粥样硬化,血管内膜损伤使脑动脉管腔狭窄,进而因多种因素使局部血栓形成,使动脉狭窄加重或完全闭塞,导致脑组织缺血,缺氧,坏死,引起神经功能障碍的一种脑血管病.
      指导意见：
      脑梗塞的主要因素有：高血压病,冠心病,糖尿病,体重超重,高脂血症,喜食肥肉.治疗原则主要是改善脑循环,防治脑水肿,治疗合并症.
      1,适当地活动 可以起到改善脑循环的作用,但有神志不清的应卧床休息,加强护理.
      2,改善脑部血循环 增加脑血流量,促进侧支循环建立,以图缩小梗塞面积.选用低分子右旋糖酐,706代血浆,维脑路通,复方丹参注射液,川芎嗪等药,每日1～2次,静滴液量250～500毫升,连用7～10天.有头痛,恶心,呕吐或意识障碍者,可用20%甘露醇脱水治疗,每日2次,每次250毫升.
      3,溶血栓疗法 常用尿激酶,链激酶溶解血栓.用国产尿激酶2万～5万单位加入0.56摩尔/升10%葡萄糖液中静滴,每日1次,每疗程10天.也有人采用尿激酶颈动脉给药治疗脑梗塞,一般在发病24小时之内应用,由于采用颈动脉穿刺注药,难度较大,必须在医院应用.溶栓治疗应早期应用的原因,是由于血栓形成的第1天内,富含水分,易溶解,这样见效快,疗程短,但要密切观察病情,以免引起脑出血的严重后果.
      4,高压氧治疗 经实践证明对治疗脑梗塞效果很好,可以大大降低脑梗塞的病残率.宜于早期应用,每日一次,10次为1疗程,每次吸氧时间90～110分钟,必须在密闭加压舱进行,受条件限制.
      5,调节血压,控制高血脂,高血糖 目的是控制发病的危险因素.但血压过高的不要降压太快；血压过低时适当给予提高.脑梗塞病人往往血糖高,对治疗不利,必须积极控制.
      6,昏迷病人注意保持呼吸道通畅 及时吸痰,翻身拍背,活动肢体,预防肺炎和褥疮发生.