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请教专家:为何爱睡觉

男 | 41岁 悬赏20个健康币 2007-01-28 10:06:04 1人回复 来自

健康咨询描述: 本人在任何环境下都有睡意,由其在开车的时候,一般开车在20公里的时候就想睡觉,看电视不超过10分钟就睡觉,和朋友聊天不超过5分钟就想睡觉,请问这是一种病吗?应该怎样治疗?
目前一般情况:身体状况一切正常。
以往诊断治疗经过及效果:无
辅助检查:血、尿常规正常,血压正常,心脏正常。
其它:体重95公斤,身高173CM。

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李继华
李继华 主治医师 擅长: 失眠、神经衰弱、焦虑症、抑郁症、精神分裂症等精神病 帮助网友:16294称赞:268
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2007-01-28 14:02:00 我要投诉

      你好!你的睡意过多与你的体重有很大关系.建议1.早起喝一杯咖啡.2.下午3点前喝绿茶.3.晚饭前做1-2小时运动,快走慢走相结合.4.晚饭后15分钟散步1小时.坚持下去即能减肥又能使你精神振奋.
      

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