怕自己做错事情

      病情分析：
      是不是担心自己是唇腭裂患者,人家会对你说三道四呢?人没有十全十美的.多多少少有点缺陷.很多不如你的人照样生活的很好.你只是点点的面部小瑕疵犯不上这样.
      指导意见：
      培根曾经说过：“猜疑的根源产生于对事物的缺乏认识.”这种认识包括两个方面：一是对自己.二是对别人.对自己要勇敢地自信,不能怯懦.当然,常常检点,反省自己的言行是否得体,妥当也是猜疑的表现,但这种猜疑是积极的,有益的,它可以促进我们把事情办得更好,把人做得更完美,对别人要报以热情的理解和信任.同理,这种理解和信任是建立在充分了解和认识的基础上的.
      

      自己应把心情放轻松,多去户外运动,多听些音乐.
      必要时去看心理医生