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我害怕开学怎么办

保密 | 0个月 2010-03-01 17:32:26 2人回复 来自

健康咨询描述: 精神不振,害怕学习,接触同学,害怕别人学习比我出色。注意力不集中。
开学前几天至现在

想得到怎样的帮助:是我快速融入到学习中,使我精神振作,能够正面对待别人学习比我出色

医生回复区

陈炳雄医生
陈炳雄医生 其他 帮助网友:338称赞:45
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2010-03-01 17:43:09 我要投诉

      病情分析:
      你不希望看到别的同学比你优秀说明你是个上进好学的好学生。精神不振可能是这几天身体不太舒服,或者气候不大好,饮食不好,睡眠不好。
      指导意见:
      兴趣是最好的老师找到自己感兴趣的事情融入其中调节一下心情,注意饮食睡眠,锻炼身体出出汗,和开朗的同学在一起玩玩耍。在不断的学习中使自己成长能够变得更大度,巩固自己所学,发现自己的优点,在学习中保持优势。
      相信自己,每天对着镜子微笑,想想亲人对你的关心鼓励,你行的!
      

无棣大夫
无棣大夫 医师 擅长: 妇女类疾病 帮助网友:21880称赞:3309
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2010-03-01 17:43:47 我要投诉

      病情分析:
      一想到紧张的学习生活,有点不适应,这是正常的,过几天就好了。
      指导意见:
      不要说你,上班族也同样是这样。没事的,很快就会好的。放松心情保持良好的心态去迎接开学的到来。跟朋友去准备准备上学的事情,要往好的地方想,比如可以看见喜欢的女孩子,或男孩子,和班里的同学出去玩一玩,和老师拜个年,以一种快乐的心态开学。
      

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