身体情况不好怎么调理

      病情分析：
      身体素质一直不是很好 平时就总觉的腰膝酸软 总觉的很累 很怕冷 吃饭也吃的不多 就是饿了吃不了多少就不想吃了 ，一到夏天蹲下在起啦就头晕 血压是60--90 每天睡眠都不是很好 要不就睡不着 要不就是睡的特别不实 每天都做梦 早上起啦绝的好累 最近做了流产绝，
      指导意见：
      很明显是脾胃虚弱、气血不足、肝肾阴亏，也就是机体代谢失调、营养匮乏，血液循环不良、物质交换不足的表现。补中益气丸，人参归脾丸、逍遥丸、金匮肾气丸、地黄丸血府逐瘀丸等均可选用，效果很好的。
      

      病情分析：
      从你的描述来看，这个情况是身体虚弱，血压低，脾虚的情况的，这个情况造成的这个身体的不适的。
      指导意见：
      这个情况可以口服健脾生血颗粒，钙尔奇，安神补脑液等来进行调理，然后应用这个食疗来进行调理，猪蹄一只，当归，黄芪各20克，来煲汤喝，这样就可以起到补气养血的作用，对改善这个血压低有很好的效果的。
      

      病情分析：
      根据描述来看，你有脾胃气虚，肝血不足，肾精亏虚这三种症状，加上最近流产，更加加重了气血不足的症状。
      指导意见：
      调理的方法考虑以食疗为主，可以黄芪，当归，熟地，黄精，枸杞，红枣等药物炖排骨汤经常服用，除可补益气血，培补肝肾不足外，还可补充一部分钙质，对头晕，血压低，腰膝酸软以及失眠多梦等症状都有明显的缓解作用。
      
      以上是对“身体情况不好怎么调理”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      症状：腰膝酸软怕冷头晕纳差舌苔脉象无
      西医诊断：不明确
      中医诊断：脾肾亏虚证？
      指导意见：
      在家多吃点红枣 ，喝点姜汤+粳米粥，
      可以去中医院看看。
      效果还是不错的。
      医生询问：
      大小便可正常？工作及休息可有规律？平时喜欢喝凉的东西还是热的？月经可正常？量可多？白带可有异味？
      
      

      病情分析：
      很可能是心脏疾病导致的血压低。从而引发以上症状。
      指导意见：
      建议先去医院做一下心脏检查，查看一下是否有什么心脏疾病，具体调养可吃一下升血压食物。加强营养，荤素兼吃，合理搭配膳食，保证摄入全面充足的营养物质，使体质从纤弱逐渐变得健壮。 多食补气血、温补脾肾的食物，如莲子、桂圆、大枣、桑椹等果品，具有养心益血、健脾补脑之力，可常食用。人参炖瘦肉、当归煲羊肉、田七炖鸡等对低血压患者均十分有益。多喝汤，多饮水，增加盐份摄入。然后注意锻炼什么，再吃一些升血压药物。便可调理。
      医生询问：
      是否有心脏病史？
      

      建议您到医院坐下检查 您的血压明显偏低 到医院检查一下看是否由于什么病因引起的如是听从医生治疗原发病 您的病情就能得到好转 如果不是由某些疾病引起的建议您多吃些脂质含量高的食品如 肉类 鸡蛋等 加强体育锻炼 借焦躁 少生气保持一个健康的心态
      

      病情分析：
      根据您的描述您的血压偏低。
      指导意见：
       容易累，夏天头晕，是血压低的表现，建议增加血容量，补充铁，同时多吃蔬菜水果。另外，其他的营养也要补充上，注意休息，睡不着的时候也可以考虑一下用药物帮助，心理压力不要太大，祝你早日康复。
      医生询问：
      有没有患过妇科病？
      
      以上是对“身体情况不好怎么调理”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！