孕前怎么调节一下自己？

女 | 29岁 2010-03-08 16:29:15 1人回复来自

健康咨询描述：两年前流产一次，由于hcg低。计划今年六月份怀孕，孕前检查一切正常。体质有点虚寒，吃枸杞酒上火脸上起疙瘩，是不是要喝点红枣姜水？有人说吃核桃，吃盐焗核桃可以么，普通核桃味道不好。叶酸也补充了，要需要吃什么食疗一下？

想得到怎样的帮助：是不是要喝点红枣姜水？
吃盐焗核桃有营养么？
需要吃什么食疗一下

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王畅畅其他帮助网友：5760称赞：524

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2010-03-08 16:35:29 我要投诉

      病情分析：
      孕前和孕期都应补充营养，这种做法是非常正确的，但盲目大量地吃，则对准
      妈妈和胎儿都不利。
      指导意见：
      为防止神经管畸形，孕前3个月就应该补充叶酸。适量补充优质蛋白质。

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温馨提示：
怀孕早期应少到公共场所去，避免病毒及细菌感染。

流产(abortion)为妇科常见疾病，如处理不当或处理不及时，可能遗留生殖器官炎症，或因大出血而危害孕妇健康，甚至威胁生命;此外，流产易与妇科某些疾病混淆。妊娠于20周前终止，胎儿体重少于500克，... 更多>>

病因治疗预防食疗 好发人群：孕龄女性 常见症状：停经、早孕反应、阴道流血、持续性下腹疼痛[详细] 是否医保：医保疾病 治疗方法：手术治疗