健康咨询描述: 我现在19岁,从小就很瘦,现在156cm只有42公斤,我的胸部小,是不是因为瘦的原因才这样?我不管怎么吃都很难胖起来,为什么呢?胸部要怎样才能大起来吗?
曾经的治疗情况和效果: 无
想得到怎样的帮助:生活习惯要有怎样的改变?
病情分析:
你好,吃得均衡,才能长肉
指导意见:
酒酿蛋:酒酿加入煮好的蛋中,加入一点糖,月经来前早晚吃一碗,据说养颜又丰胸。主要是甜酒酿含有醣化酵素,是天然的荷尔蒙,而营养完全的蛋也是热量来源。
木瓜牛奶:木瓜、牛奶都有助于胸部发育,木瓜加牛奶,丰胸效果更加倍。另外,青木瓜、地瓜叶和各种莴苣,也都是效果不错的丰胸蔬果。
种子、坚果类食物:含卵磷脂的黄豆、花生等,含丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻,都是良好丰胸食物。何况植物种子的衣膜部分有促进性腺发育的作用。另外,玉米更被营养专家肯定为最佳丰胸食品。
维他命A食物:如花椰菜、甘蓝菜、葵花子油等,有利于激素分泌,帮助乳房发育。
维他命B群食物:粗粮、豆类、牛奶、猪肝、牛肉等,有助于激素的合成。
富有胶质的食物:如海参、猪脚、蹄筋等,也是丰胸圣品。
病情分析:
胸部主要是脂肪和乳腺。
指导意见:
如果身体较瘦的话脂肪含量少,胸部自然就小。可适当按摩,热敷等可增大。生活上注意休息,吃多一些。
以上是对“瘦会影响胸部发育吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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