健康咨询描述:
脸部发痒,毛孔粗大,可能是时间长的原因,脸上出现像黑斑的东西
有好几年了
曾经的治疗情况和效果:
医生说可能对什么物质过敏
就是让我化验
想得到怎样的帮助:能看好吗
怎么看
病情分析:
人们面部的皮肤如长时间暴露在阳光下,特别是在无遮掩的情况下受到紫外线的直接照射,容易引起色素沉着。使用劣质化妆品、或长期使用与自身皮肤属性不一致的化妆品后,一部分人的皮肤会出现过敏反应或炎症,也可导致色素沉着而形成黑斑。
指导意见:
多摄取一些富含维生素C的食物,如草莓、西红柿、西瓜、柑桔、杨梅、红枣等水果和绿叶类蔬菜。适量补充维生素E。避免食用辣椒、大蒜之类刺激性的食物1、防止毛孔阻塞,随时保持毛孔畅通,多按摩面部。
2、多摄取维生素C含量高的美白食物及水果。
3、适当补充营养,多食用含钙较高之食物,并健全肝脏功能。
4、保持愉快之心情,保证充足的睡眠,解除疲劳。
5、对紫外线,务必作好防护、遮瑕之工作,避免长时间曝晒在日光下。
6、避免食用色素含量高之食物、饮料。
7、适当的运动,以促进血液循环及新陈代谢。
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