病情分析:
我想你的情况初步怀疑是肾虚的症状导致的
指导意见:
男人肾虚:
山药:中医“上品”之药,除了具有补肺、健脾作用外,还能益肾填精。肾虚的人,适宜经常食用。
干贝:能补肾滋阴,肾阴虚者宜常食。
鲈鱼:既能补脾胃,又可补肝肾,益筋骨。
栗子:除有补脾健胃作用外,更有补肾壮腰之功,对肾虚腰痛者,最宜食用。
枸杞:补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等功用。
黑米:有益气补血、暖胃健脾、滋补肝肾、缩小便、止咳喘等作用,特别适合脾胃虚弱、体虚乏力、贫血失血、心悸气短、咳嗽喘逆、早泄、滑精、小便频等患者食用。
病情分析:
中医认为肚脐为阴极不能受凉,你可到中药店买艾条,点着后向肚脐靠近烤,以能忍受为准,做此操作时应注意不要受凉每天做2次,每次2分钟左右,如能时间做长一些更好。另外你晚上睡觉时可用双手按住肚脐顺时针、逆时针揉肚脐以增强你的身体抵抗力。
指导意见:
要控制冷饮的进食量。多食冷饮,可使胃肠道平滑肌受到冷刺激,亦可发生胃肠道痉挛,甚至诱发肠套叠,引起腹部阵发性疼痛,当慎之又慎。
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