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含胸驼背不挺拔

男 | 8岁 2010-03-22 13:58:05 1人回复来自

健康咨询描述：岁
腰总直不起来，还有一些驼背。
小时候不太明显，6岁起个子长了，开始明显，很像爷爷的体型，所以很担心难以矫正。

曾经的治疗情况和效果：想让他学拉丁舞，但他无喜欢，说那是女孩学的，男孩不学。

想得到怎样的帮助：如何矫正或有何运动能帮他练挺拔些。

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陈玉丽水市中心医院副主任医师擅长: 贫血、急慢性白血病、恶性淋巴瘤、多发性骨髓瘤。帮助网友：10501称赞：2

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2010-03-22 14:02:43 我要投诉

      病情分析：
      舞蹈训练可以使身体变得挺拔,克服弯腰驼背等一些不良的身体姿态.
      指导意见：
      例如芭蕾的“一位”训练,通过对下肢的外开,强制人体重心后移,使人的骨盆趋于直立,腰椎前凸减小,脊柱整体变直.经过长期训练后,臀,腰,腹部肌肉得到了强化,形成了强有力的肌肉夹板,使腰部及躯干成异常挺拔的姿态.归根到底,克服弯腰驼背的关键在于人体重心后移.

2010-03-22 14:06 ask96434322d 追问

谢谢你的建议，听说跆拳道也锻炼下肢，对我的孩子有帮助吗？这两个哪个更有效呢？